有研究表明：吸菸者常接觸電子煙更易戒菸

1、普通煙有危害巨大的煙焦油，電子煙沒有煙焦油

2、普通煙的尼古丁含量固定，很難根除，電子煙的尼古丁是新增成分，可以調節不同濃度

3、普通煙燃燒會產生大量無法分解的固體顆粒物如PM2.5等附著於喉嚨、氣管、肺部等部位，不斷積累對人體產生傷害。，而電子煙技術產生的是可以分解的液態顆粒物被人體吸收或排出，基本上不產生顆粒物傷害。

4、燃燒vs霧化：

普通煙是需要燃燒才可以抽吸的，而燃燒這個過程，也是菸草有害物質大量生成的過程。而電子煙則不同，電子煙並不燃燒，而是簡單的加熱霧化，一般情況下，電子煙一般霧化溫度控制在250-350℃，部分電子煙甚至可以實現220-250℃的低溫霧化，這個溫度相對於普通菸草的700-800℃要低的多，而這會極大的減輕電子煙的危害，降低有害物質生成，這也是電子煙危害低的另一個重要原因。

電子煙的霧化本身也可以產生顆粒，但是這個顆粒是液態顆粒，進入人體會被吸收或排除，比如臨床上常用地霧化給藥就是這個原理，霧化後的藥物會被人體吸收。不僅如此，現代霧化技術的提升，使得霧化水平越來越高，比如麥克韋爾的FEELM都可以做到1μm的霧化，也就意味著其霧化出來的煙氣是不包含PM1-PM10範圍內的顆粒物，自然也不會對個體帶來固體顆粒物的損傷了。目前，TRYMIX反正電子煙是採用國際蜂窩陶瓷霧化芯技術的防漏設計，而且陶瓷本身材料親油性強，易傳導煙油，陶瓷相比棉花等材質不會有乾燒問題。