魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。葡萄糖糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期從食物中補充糖分是很有必要的，如可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。蛋白質飲食中增加蛋白質及膠原蛋白，能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類黑魚等。維生素A能夠逆轉皮質類固醇對傷口癒合的抑制作用，促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、西紅柿等食物中。維生素C可以促進膠原蛋白的合成及交聯，促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。傷口的處理方式應該讓傷口自然的通風，再擦上碘酒等消毒藥品，並搭配去疤膏塗抹在傷口上，如果要讓傷口不留下太多的疤痕，則可到各大醫院的面板科請教專門醫師，讓自己回到以往的美麗。 至於已經結疤的傷口，就比較難解決了，疤痕是面板因外傷或手術後所造成傷口在癒合後所留下的產物，它會永續存在於面板上面而無法藉由任何外力消除掉，而磨皮或疤痕整修的美容手術可以將凹凸不平或粗大不雅的疤痕予以美化成細小，但是淡如白線般的小疤痕卻無法去除它，所以整形外科主任曹賜斌就常勸病人要將用心態修正過來，是修疤而非去疤。 目前去疤的方式有雷射、貼膠布、打去疤針或是切除手術，怎麼處理還是要看病人疤痕的大小，是平的疤或是凸起的，大致上來說去大的凸疤還是以雷射最好，若採用切除手術傷疤可能還會再次生長且會留下皮膚髮癢的後遺症。 其實當傷口快癒合時或癒合後，就要使用去疤膏來善後，一般人多不知道去疤膏具有預防疤痕產生