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1 # 艾灸養生達人張海霞
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2 # 銀卦仙尊
這屬於眼睛有異物感的現象，比較常見，如果不是沙子、粉塵的物品入眼，那麼可能是以下幾種原因：
1、長了倒睫毛睫毛向角膜方向生長，稱為倒睫。倒睫會摩擦眼球、刺激角膜，產生強烈的異物感。解決方法：拔掉倒睫。
2、長了眼結石眼結石，即眼瞼內炎症而滋生的小而硬黃點，狀若石子，眨眼時有明顯異物感。解決方法：去醫院挑掉眼結石，很便宜。
3、得了結膜炎（紅眼病）結膜炎是細菌、病原體等入侵結膜產生的炎症，常見症狀是眼睛眼、分泌物增多、有異物感。解決方法：使用抗菌消炎的滴眼液或眼膏。
4、得了乾眼症乾眼症是淚液分泌不足，淚膜不穩定，眼睛又幹又澀產生異物感的錯覺。解決方法：使用不含防腐劑的瑞珠人工淚液或者熱水、眼罩燻蒸。
根據你描述的症狀，你應該是肝火太旺，需要降肝火。肝主目，眼睛乾澀像進沙子了，特別難受，就是肝火太旺。趕緊疏肝利膽，滋陰降火吧。
艾灸肝經的原穴太沖降肝火艾灸取穴如下操作影片：
艾灸方法：點燃艾艾貼，撕掉底部貼紙，貼於太沖穴，連續貼2-3組，如下圖：
艾葉泡腳後艾灸太溪、湧泉進行滋陰。艾灸取穴如下操作影片：
艾灸方法：點燃艾艾貼，撕掉底部貼紙，貼於太溪、湧泉處，每穴位連續貼2-3組。