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  • 1 # 使用者505694470670

    沒有什麼型別的牙膏可以使牙齒變白,只能起到清潔牙齒的效果。;使牙齒變白的小竅門:;

    1、洗牙:洗牙雖然可以快速使牙齒變白,但是會使牙齒表層的釉質變薄,不太建議。; ;

    2、食用鹼或小蘇打:用食用鹼或小蘇打刷牙,用牙刷蘸上適量的食用鹼或小蘇打緩慢的刷牙,可以幫組牙齒變白,並且食用鹼和小蘇打沒有毒性,可以放心使用。; ;

    3、在睡前一個吃含有維生素C的水果,但要在睡前刷牙,長期堅持,可以保護牙齒,並伴有是用相應的方法美白牙齒,可以使牙齒變白。; ;

    4、正確的刷牙方法:使用正確的刷牙方法,堅持每天三次,每次三分鐘以上,可以幫助保護牙齒,並使牙齒變得更為潔白。; ;

    5、牙膏:對於每個人而言,不應該只是長期不變的使用一種牙膏,而應該改變牙膏的品牌,換著使用,這樣才更有利於牙齒的健康。; ;

    6、檸檬加蘋果醋:可以使用檸檬和蘋果醋,將蘋果醋和檸檬汁調和一起,輕擦牙齒髮黃的部份,堅持一週,效果很明顯。注意時候要漱口。; ;

    7、多喝牛奶:牙齒的主要成分是鈣,多喝牛奶,補充身體的鈣質,可以保護牙齒,幫助牙齒變白。

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