首先建議你錄音的時候可以去錄音間裡錄(一般學校都有的~)，這樣可以為au做後期的時候省下一大筆工程，比如噪音就會少很多這種。

其次的話，au我覺得最主要掌握住以下幾個功能就ok了

㈠降噪

方法：①選中噪音，單擊右鍵靜音(適用於沒有人聲的純噪音)；

②選擇振幅與壓限-消除齒音，滑鼠單擊僅輸出齒音，再把亮線區域放到有齒音的部分，然後把閥值拉低，最後取消僅輸出齒音(適用於對人聲降噪)

㈡去口水音

①進入頻譜頻率檢視(單軌)，仔細聽有口水的地方，用汙點修復畫筆修復；(一般有一條比較明顯的豎線的圖畫，這種絕大多數都是口水音)

②儘量避免口水音，注意喝點溫開水，調整發音方式什麼的。

㈢噴麥聲

①也是進入頻譜頻率檢視，用畫筆修復

②重錄/儘量避免(首選)

㈣配BGM

如果要給自己的聲音配上音樂的話，選擇檔案-匯入-檔案，用滑鼠將BGM拖到相應軌道，在多軌裡選擇solo，最後拉一下包絡線，音樂拉低，人聲拉高，就可以啦。

㈤剪輯聲音

如果需要把聲音剪成一段一段的話，用滑鼠選中區域，然後剪下

用audition消除背景音樂 保留人聲（以audition3.0為例）：

1：執行audition3.0並在編輯檢視介面（單軌）開啟待處理的音訊檔案；

2：點效果--立體聲聲像--析出中置通道；

5：儲存檔案。需要說明的是：待處理的檔案必須是立體聲音訊檔案，處理後可能會有些殘留，這是正常的。滿意我的回答請及時採納！