問題是你評什麼斷定消化好，吸收不好。中醫理論裡沒有這種說法，只有消化好，轉化不利。如果你是能吃而又血虛那就是人參養榮丸症，就是消化沒有問題，而轉化有問題。

消化好但不吸收，就是典型的胃強脾弱，也就是脾不好，吸收功能差，症狀就是大便不成型，排便的時候會有很多沒有消化完的食物，一般都是因為脾陽虛所致，透過藥物和生活治療可以改善。

脾陽虛也叫做脾虛寒，症狀就是吃的少，腹脹，腹痛，大便溏瀉等，嚴重的脾陽虛會導致脾虛洩瀉，也就是俗話說的吃啥拉啥。

脾陽虛的患者舌苔厚白有齒痕，腹痛的時候喜歡按壓，揉搓腹部的時候特別舒服，畏寒怕冷，手腳冰涼，面色發白。

慢性胃炎的症狀有很多種，根據病情嚴重的程度劃分，假如沒有太多胃不適，只是腹瀉，消瘦，貧血等症狀，那麼就很可能是慢性萎縮性胃炎。

假如懷疑是萎縮性胃炎的話，可以去醫院做個檢查，很快就知道具體的原因了。

脾陽虛在飲食上應該多吃溫熱的食物，含量的食物包括水果，冰鎮的啤酒，都不能吃。

飲食方面，多吃一些溫熱的藥膳，像山藥菟絲子粥，紅豆薏米粥等。

山藥菟絲子粥，取山藥30克，菟絲子10克以及100克的粳米，將菟絲子搗碎，水煎後取汁，山藥也搗碎，同粳米一起煮。

脾陽虛推薦吃的藥物有參茸白朮丸或者是附子理中丸，具體怎麼吃，吃什麼藥對症，需要購買的時候諮詢，千萬別盲目吃藥，容易加重病情。