1、儘量不要用手去摳鼻子。尤其是小孩子，摳鼻子似乎成了習慣性的動作，別說是小孩子，就是有些成年人也喜歡摳鼻子，就想把鼻子裡面的東西全部取出，其實鼻痂也可以起到一些保護作用，並不是鼻子裡面乾乾淨淨的才好。

2、牛黃上清片加上維生素C再陪一些消炎藥物對於因為上火引起的鼻子疼有一定的療效，不過對於用藥方面我還是建議大家聽從醫生的建議，這樣才能對症用藥，起到藥到病除的功效。

3、不要用手去擠壓鼻子。有些人鼻子裡面起了火癤子，覺得擠出來就會好的快點，這樣會形成感染，更加不容易痊癒。

4、注意飲食。鼻子出現火癤子或者其他異常問題，在飲食上都要多加註意，不能再吃辣的食物了，也不要喝咖啡等這些刺激性大的食物。

5、按時排便。體內毒素如果說沒有按時排出體外，我們的身體就會有一些不良的反應，比如便秘的人臉上肯定會有一些色斑、痘痘之類的小問題，當然鼻子裡面疼也很有可能是因為毒素沒有排乾淨而顯現出來的反應。

6、多喝水。喝水可以排毒，通便，促進新陳代謝，加速傷口的痊癒以及炎症的消除，多喝水有益身體健康，所以當鼻子出現異常的時候多喝水可以有效的提高痊癒的時間。

7、增加營養補充維生素。維生素是促進面板癒合的一種重要物質，當我們的面板出現問題的時候補充維生素是非常關鍵的一步，一般這個季節鼻子疼都是因為體內有火或者氣候乾燥造成的，補充維生素就等於使體內補充了水分，自然鼻子就不會幹燥了