膝關節的損傷治療起來是比較麻煩和困難的。這個病本身就是個養病。制動休息是最主要的。減少活動。越是活動症狀越是明顯。考慮是膝關節退行性病變引起的，伴有膝關節酸困、疼痛、麻木，活動受限等症狀。

常見的治療方當就是您確定一下治療方案，看看是不是透過關節鏡的打磨就可以治療好，如果不是打磨的問題，那麼即使是關節鏡治療，建議透過膝關節MRI等檢查，查明原因後積極對症治療

膝關節損傷最好吃 氨基葡萄糖，它是人體內合成的物質，是形成軟骨細胞的重要營養素，是健康關節軟骨的天然組織成份。隨著年齡的增長，人體內的氨基葡萄糖的缺乏越來越嚴重，關節軟骨不斷退化和磨損。美國、歐洲和日本的大量醫學研究表明：氨基葡萄糖可以幫助修復和維護軟骨，並能刺激軟骨細胞的生長。

適應疾病：膝關節退行性關節炎 ，骨質增生 ，半月板損傷 ，髕骨軟化症 ，頸椎病神經根型，頸椎病脊髓型 ，頸椎病椎動脈型 ，頸椎病交感神經型 ，滑膜炎，滑囊炎 ，手骨關節炎，足骨關節炎，肩周炎 ，腱鞘炎、腱鞘囊腫，腰椎間盤突出症 ，風溼性關節炎。

現在市場上氨糖主要分為 鹽酸鹽與硫酸鹽兩種，建議用硫酸氨基葡萄糖。因為人體軟骨對氨糖的吸收主要是靠“硫酸根”介導的，硫酸氨糖則具有這種“硫酸根”；而鹽酸氨糖則是不容易被人體吸收差的“鹽酸根”。人的關節重要成分含有“硫酸根”（如硫痠軟骨素等）對於同含有“硫酸根”的氨糖，會顯得更為“親近”，吸收更好。此外硫酸氨糖的氨糖比例高，純度高，雜質極少，這無疑更提高了硫酸氨糖對關節炎的治療作用。