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  • 1 # 好好過ba

    我每天晚上睡覺前喝一瓶啤酒對身體有什麼害處?

    1 適度飲用啤酒,可降低患心臟病的危險,生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險,降低了40%—60%。

    2 保護血管:適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成,預防缺血性腦中風。

    3 降低糖尿病風險:適度飲用啤酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

    4 提高認知能力: 65歲以上的老年人每週飲用1—6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的風險較低。

    5 使骨骼強壯:適度飲用啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用。

    6 保持活力:每天喝1—2杯酒的人,死亡風險似乎最低,這是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。  過量飲用啤酒有哪些危害?  1、啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。  2、大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。  3、多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。  4、一天中喝入的啤酒過多時,其中的酒精可直接損害口腔與食道黏膜。  5、經常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被稱作“牛心”或“啤酒心”。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高,但如長期大量地喝,心臟也會受到酒精的持續損害,使心肌組織中脂肪細胞功能減弱,從而引起心動過速。

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