乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風。睡起秋色無覓處，滿階梧桐月明中。 立秋-劉翰盛夏的餘熱未消，立秋就已經來臨。立秋後，中國許多地區開始刮偏北風，偏南風逐漸減少。小北風給人們帶來了絲絲涼意。有一句俗語說：“立秋一日，水冷三分”，雖然現在還有“秋老虎”坐鎮，依舊酷暑難耐，但是涼爽的日子就在後面。立秋是農家重視的大節氣，魯東地區就有“立秋開頭坐一坐，來年春天要捱餓”的俗諺，提醒人們加緊農事勞作，奪取豐收。在立秋有很多習俗，如果在立秋之後突然看到身邊的人胃口大開，大快朵頤的吃肉，不用感到訝異，他只是在奉行立秋的習俗“貼秋膘”而已。立秋還有“啃秋”又稱為“咬秋”的習俗，是指在立秋日買個西瓜回家，全家圍著啃西瓜，秉承《詩經·幽風》“七月食瓜”的傳統，停止耕作，迎接收穫時節的到來。所以立秋這日各位吃瓜群眾可以停止手中的瓜，一起來欣賞我們七設的原創立秋海報！聽說這次的立秋海報都很“黃”喲~七設品牌原創海報

立秋，民間素有“貼秋膘”一說，“民以食為天”，立秋是一個很重要的節氣，人們當然忘不了吃。所以北京、河北一帶民間流行“貼秋膘”。伏天人們胃口差，所以不少人都會瘦一些。清朝時，民間流行在數伏這天以懸秤稱人(當然大多是稱小孩)，將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦，體重減輕叫“苦夏”。那時人們對健康的評判，往往只以胖瘦做標準。瘦了當然需要“補”，彌補的辦法就是到了立秋要“貼秋膘”，吃味厚的美食佳餚，當然首選吃肉，“以肉貼膘”。這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等。