輕微的影響消化，其他的沒有什麼不良的影響。

如果你是作為早餐來吃的話，就有點划不來，因為早餐要供應一上午的能量，而最廉價的能量物質是碳水化合物，雞蛋和酸奶都是優質蛋白的來源，含碳水化合物較少，用它來提供能量無疑太昂貴了，你可以先吃一些含較多碳水化合物的其他食物，比如麵包，把蛋白質用於其他用途，比如合成組織蛋白，(注:瘦肉主要就是蛋白質，所以如果你吃的蛋白質不是用來提供能量而是用來合成自身蛋白，換句話說你就是在減肥了，不過這是個人亂想的，僅供參考)

酸奶中含量最多的營養物質其實鈣，而雞蛋中含有少量的磷酸和草酸(跟雞的食物有關)，兩者結合在一起會形成難溶性鈣鹽，影響消化，但磷酸和草酸的量非常少，所以這種影響也很小，不必擔心。

拓展資料：

飲食須知

酸奶切記不要空腹喝，因空腹時飲用酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱。

飲用時，最好不要加熱，因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡，營養價值降低，味道也會有所改變。

不會有不好的情況，對身體沒有什麼不好。兩者食物一起不會產生任何毒素，但是會產生少量不好消化的鈣鹽，但是含量很少。酸奶中含量最多的營養物質其實鈣，而雞蛋中含有少量的磷酸和草酸（跟雞的食物有關），兩者結合在一起會形成難溶性鈣鹽，影響消化，但磷酸和草酸的量非常少，所以這種影響也很小，不必擔心！