，整體的意想，追求出拳的準確性！，畢竟格鬥不是站著不動那麼簡單的遊戲

空拳雖然有用

卻是一種輔助方法

如果想練出威力

還是需要沙袋，該怎麼發力就怎麼發力

第一！加油，追求姿勢的標準

第二。

祝你成功，水平有限還望見諒、對手以及一些常規訓練方法

以上是個人見解，追求出拳的速度而不是力量，結合身法步法進行練習，打中假想部位

第四，憑空意想對手，要追求力量就去打沙袋吧

第三！畢竟只是假象搏擊

出拳要和學習的一樣空拳說到底其實是基礎

它即是最簡單的又是最難的

為什麼這麼說呢

因為空拳就是重複的練習基本拳法

所以說它簡單

在練習時要注意很多

而再好的拳法都是由基礎組成的

所以又說它難

空拳對協調性和速度有幫助

但要掌握正確的練習方法

注意用力和用意

打時不要用盡全力

揮空練拳的確是有用的,主要是練拳速和目標命中,同時也能練習目測能力,而且在連空拳時要是有假想敵和一定的攻擊套路,那練空拳的效果會更顯著.有人說連空拳難練力道,其實只要你認真練每一拳,力道也是會有提升的,不過因為練空拳不能感受到正常擊打的反作用力,有機會最好還是打打沙包.如果不怕疼,打厚報紙堆也不錯.不過練空拳可以掛張薄紙在面前,看看拳風能對紙造成多大影響.聽說空手道大師大山倍達可以用手刀斷紙,這也是功夫啊!