傈傈族主要分佈怒江、恩梅開江（伊洛瓦底江支流）流域地區，也就是中國雲南、西藏與緬甸克欽交界地區，其餘散居於中國雲南其他地區、印度東北地區、泰國與緬甸交界地區。

1、傈僳族屬於蒙古人種南亞型別，民族語言屬漢藏語系藏緬語族彝語支，文字分為新老傈僳文，普遍信奉原始宗教。

2、傈僳族源於古老的氐羌族系，與彝族有著淵源關係，主要分佈怒江、恩梅開江（伊洛瓦底江支流）流域地區，也就是中國雲南、西藏與緬甸克欽交界地區，其餘散居於中國雲南其他地區、印度東北地區、泰國與緬甸交界地區。

3、根據2010年第六次全華人口普查統計，中國境內的傈僳族總人口數為1261311人。

傈僳族源於古老的氐羌族系，與彝族有著淵源關係，主要分佈怒江、恩梅開江流域地區，也就是中國雲南、西藏與緬甸克欽交界地區，其餘散居於中國雲南其他地區、印度東北地區、泰國與緬甸交界地區。

傈僳族屬於蒙古人種南亞型別，民族語言屬漢藏語系藏緬語族彝語支，文字分為新老傈僳文，普遍信奉原始宗教。

傈僳族世代流傳的《創世紀》傳說與大小涼山彝族、納西族、哈尼族的創世傳說都有許多共同之處，這說明作為彝語支的各個集團，從古代以來便有著密切的親屬關係。在古代，他們屬於同一族源，經過漫長的歷史發展，逐漸發生分化形成不同的部落集團，後來才形成單一民族。

傈僳族這一名稱最早見於唐朝時期的著述。時人樊綽在《蠻書》中稱之為“慄粟”，認為是當時“烏蠻”的一個組成部分。它和彝族、納西族在族源上關係密切。到明代仍把傈僳看作是“羅羅”（彝族）的一個分支，明《景泰雲南圖經志書》說：“慄粟者，亦羅羅之別種也。”