臨近過年，相信大部分人都會覺得身心愉悅，過年意味著可以回家團圓，並且可以肆意大吃一頓。可是，也有不少人存在擔心，比如過年吃這麼多好吃的，會不會得三高。

首先，三高是一種俗稱，是高血壓、高血脂和高血糖的總稱。高血壓是指身體血壓過高，是一種常見的疾病，通常發生在中老年人群中。而高血壓也是一種危害很大的疾病，早期症狀並不明顯，所以一部分人不能及時發現。高血脂指的是血液中膽固醇、甘油三酯和脂蛋白過多，主要的症狀是會導致動脈硬化，同時伴隨有心血管疾病發生的機率。高血糖就較為容易理解，就是血液中葡萄糖含量過高，平時症狀也不明顯。

其次，這是三種不同的疾病，為什麼會放一起呢？這是因為三種疾病之間能夠互相影響，比如高血脂和高血壓就能夠互相影響，血脂高了，血液流動不順暢，就會導致血壓升高。

而高血脂和高血糖又可以互相影響，血糖水平高，血脂水平往往也會升高。

最後，在過年期間如果過度暴飲暴食是有可能引發三高的。因為過年期間，人們是比較放鬆的，運動量會比平時少很多，大量攝入高能量的食物，多餘的能量就會轉化為脂肪、糖類、固醇等等。而血脂、血糖以及血壓水平就會迅速上升，所以在過年期間享受美食的同時，還要注重自身的保健，防止對身體健康造成危害。

從事臨床工作20多年，中國名醫理事會會員，擅長診治高血壓，冠心病，心力衰竭，心律失常，肺心病，風心病等心腦血管疾病。