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1 # 方於圓
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2 # 職場說媒
人的休息是分年齡段的，一般成年人睡眠是6到8小時的深睡眠，也就是真正進入睡眠狀態的時間，並且要保質量，晚上10點到2點是面板排毒，凌晨的2點到4點是肝臟排毒。睡眠的質量不僅在於休息時間的長短，重要的合理的時機。經常見到一些朋友晚上休息的太晚，第二天休息一天也很不精神。
現在人們把健康生活提到了前所未有的高度，不論是企業家還是普通百姓，對健康生活都很重視，這也源於生活質量的提高。事業做大的人，他會把事情分解到各個部門負責，如果什麼事情都自己處理或過問，那不是早累壞了。
所以，不論什麼事情，都是一分為二的，只有相對，而非絕對。事業大小，還是要該休息時，要休息。身體是我們革命的本錢，身體誇了，一切皆為零。
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3 # 凝神靜心77
事業越大休息時間越少，這個沒經歷過，真心不清楚，但是個人內心感受，不是時間少不少的問題，而是時間效率問題，時間運用質量問題，比如專注休息，幾個小時足夠，做事專注，幾個小時也足夠，但是做事不專注，哪怕給你一天時間也少…
這個問題得分開來說，
先說事業越大休息越少，馬雲做的事業夠大吧，如果按照這個說法，那麼馬雲就不用睡覺了；
再說事業越大休息越少，這是典型的創業型人才遇到的問題，管理水平有限，很多事情都需要親自去做，所以休息時間會少。
休息時間少是相對的，這跟事業和自己的心胸有關，心胸越大的人，就會調整自己，放權和監督，馬雲該是這麼做的，
從原來的自己親自去做，變成管理，從管理升級為管理藝術，讓管理創造更高的價值，這就是團隊的意義。
那些事業做的越大的人，相信也會在進步的過程中部斷的調整自己，不懂得調整自己的人，事業是做不大的。