可以。白蘿蔔潤肺,骨頭湯補鈣,冬天喝一碗,熱乎乎的營養又美味骨頭湯可以是排骨,腔骨,棒骨,
用料
豬骨 白蘿蔔 香菇 蔥薑蒜 八角花椒枸杞 料酒生抽
白蘿蔔燉骨頭湯的做法
豬骨洗淨開水焯去浮沫
姜生抽料酒八角醃一會豬骨,然後用油煸炒下,炒下可以去腥味,而且白蘿蔔吸油,清燉不如炒下燉完口感佳
燉鍋放入枸杞蔥段大蒜,和幾粒花椒燒開,花椒可以提味,如果能吃辣,可以當一兩個乾紅辣椒提味
倒入炒好的骨頭
然後倒入切好的香菇,大火轉中小火燉半小時,肉熟後再放鹽,五香粉
蘿蔔切好用開水焯下,蘿蔔切記不能小火,也不能蓋蓋,否則就會變苦
焯好的蘿蔔用一點糖醃一下,這樣燉出來口感好
湯鍋轉大火燒開放入蘿蔔,中大火,不要蓋蓋,燉到蘿蔔熟了即可,燉完也不要蓋蓋,否則蘿蔔會苦
一般蘿蔔湯燉好,晾一會,等吃的時候再加熱一遍,這樣更入味
可以。白蘿蔔潤肺,骨頭湯補鈣,冬天喝一碗,熱乎乎的營養又美味骨頭湯可以是排骨,腔骨,棒骨,
用料
豬骨 白蘿蔔 香菇 蔥薑蒜 八角花椒枸杞 料酒生抽
白蘿蔔燉骨頭湯的做法
豬骨洗淨開水焯去浮沫
姜生抽料酒八角醃一會豬骨,然後用油煸炒下,炒下可以去腥味,而且白蘿蔔吸油,清燉不如炒下燉完口感佳
燉鍋放入枸杞蔥段大蒜,和幾粒花椒燒開,花椒可以提味,如果能吃辣,可以當一兩個乾紅辣椒提味
倒入炒好的骨頭
然後倒入切好的香菇,大火轉中小火燉半小時,肉熟後再放鹽,五香粉
蘿蔔切好用開水焯下,蘿蔔切記不能小火,也不能蓋蓋,否則就會變苦
焯好的蘿蔔用一點糖醃一下,這樣燉出來口感好
湯鍋轉大火燒開放入蘿蔔,中大火,不要蓋蓋,燉到蘿蔔熟了即可,燉完也不要蓋蓋,否則蘿蔔會苦
一般蘿蔔湯燉好,晾一會,等吃的時候再加熱一遍,這樣更入味