大家好，很榮幸能夠在這裡和大家一起討論關於蒲公英玉蘭根的話題，蒲公英具有保肝利膽，清熱解毒，消炎抗菌，利尿排毒，促進代謝，抗癌，等等很多的功效，而且對女性朋友的額乳腺也是非常有好處的，蒲公英在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，藥食同源，是可以長期食用的，現在也有很多人都是用蒲公英根來泡茶喝的。

玉蘭具有消痰，益肺和氣，蜜漬尤良。具有一定的藥用價值。玉蘭花性味辛、溫，具有祛風散寒通竅、宣肺通鼻的功效。玉蘭花含有揮發油，其中主要為檸檬醛、丁香油酸等，還含有木蘭花鹼、生物鹼、望春花素、癸酸、蘆丁、油酸、維生素A等成分，現代藥理學研究表明，玉蘭花對常見面板真菌有抑制作用。可用於頭痛、血瘀型痛經、鼻塞、急慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎等症。

這裡面玉蘭並不是藥食同源的，所以我相信朋友們如果身體沒有什麼問題的話，誰都不想每天喝中藥湯子吧？如果是想要養生的話，儘量都選擇藥食同源的，簡單舉個例子吧，廣陳皮就可以，廣陳皮和蒲公英根結合後，不光可以展現出自己本身的好處，同時還能解決了蒲公英存在的問題。

蒲公英雖然是藥食同源的，但是屬性是微寒的，不適合陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友長期食用，這部分人食用蒲公英根茶的話，可能會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象的。但是與這個新會柑皮搭配成的紅柑蒲公英根茶就不會出現這個現象了。

新會柑皮分為兩種，一種是青皮，一種是紅皮，青皮具有醒腦提神，保護心血管，消積化滯的作用，適合經常熬夜，或者是經常喝酒的朋友。而紅皮具有止咳化痰，健脾的功效。比較適合經常抽菸的朋友，而且紅皮的屬性是微溫的，這樣就解決了陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友喝蒲公英根茶拉肚子，或者是咳嗽的問題了。

1、美容養顏: 蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善溼疹和舒緩面板炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

2、清熱解毒:蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。

3、抗細菌: 蒲公英對金黃色葡萄球菌，傷寒桿菌有抑制作用。