蘆薈膠肯定是不夠的，但卻是必不可少的！
不過曬後修復也是需要正確的順序來！
首先，迅速降溫、溫和清潔：不管曬傷的程度如何，第一時間內都要給面板降溫。可以使用涼水洗臉，水溫不要太冰，不然面板會受到冷熱兩級刺激。
然後，等表面肌膚溫度降下來以後，就可以使用蘆薈膠進行曬後鎮靜修復，蘆薈有豐富的天門冬氨酸、甘氨酸、絲氨酸等有利於面板代謝的氨基酸，可以阻止Sunny中長波紫外線對錶皮的傷害和氧化，保護面板表皮細胞的還原代謝還具有抗輻射能力，蘆薈膠能在面板上形成一層無形的膜，可以防止因日曬引起的紅腫、灼熱感，保護面板免遭灼傷，還具有很好的消炎殺菌美容功效。
接著就是補水了，健康的面板需要保持水分，修復面板更需要多的水。當然補水面膜和補充維生素C也是必不可少的，補水面膜的功效就不多說了，為什麼要準補充維生素C呢？因為維生素C可以強化面板的毛細血管、提高面板的免疫力、減少面板傷口的感染。除此之外、維生素C還有強烈的抗氧化化作用，能促進面板膠原蛋白的合成、能夠有效抑制面板中黑色素形成。獼猴桃、橘子、西紅柿都是維生素C含量高的食物。
最後就是加強防曬，吃一塹長一智，經歷重重曬後修復後更要明白防曬的重要性！！！防曬並不是簡單的塗塗防曬就完事，雖然秋天已經到來，但是防曬依舊不能少。軟硬防曬兼施才能有效的對抗紫外線，帽子、遮陽傘、墨鏡都是保護你肌膚免受侵害的好武器。我們常說防曬不是為了防止曬黑，而是防止曬老，曬黑固然可以採取一些手段修復，但是直達肌底的光老化作用卻是不可逆轉的，因此一定要做好防曬工作，不僅是為了白皙，更是為了面板的健康！
產品推薦的話，你可以試試下面這幾款~
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不過曬後修復也是需要正確的順序來！
首先，迅速降溫、溫和清潔：不管曬傷的程度如何，第一時間內都要給面板降溫。可以使用涼水洗臉，水溫不要太冰，不然面板會受到冷熱兩級刺激。
然後，等表面肌膚溫度降下來以後，就可以使用蘆薈膠進行曬後鎮靜修復，蘆薈有豐富的天門冬氨酸、甘氨酸、絲氨酸等有利於面板代謝的氨基酸，可以阻止Sunny中長波紫外線對錶皮的傷害和氧化，保護面板表皮細胞的還原代謝還具有抗輻射能力，蘆薈膠能在面板上形成一層無形的膜，可以防止因日曬引起的紅腫、灼熱感，保護面板免遭灼傷，還具有很好的消炎殺菌美容功效。
接著就是補水了，健康的面板需要保持水分，修復面板更需要多的水。當然補水面膜和補充維生素C也是必不可少的，補水面膜的功效就不多說了，為什麼要準補充維生素C呢？因為維生素C可以強化面板的毛細血管、提高面板的免疫力、減少面板傷口的感染。除此之外、維生素C還有強烈的抗氧化化作用，能促進面板膠原蛋白的合成、能夠有效抑制面板中黑色素形成。獼猴桃、橘子、西紅柿都是維生素C含量高的食物。
最後就是加強防曬，吃一塹長一智，經歷重重曬後修復後更要明白防曬的重要性！！！防曬並不是簡單的塗塗防曬就完事，雖然秋天已經到來，但是防曬依舊不能少。軟硬防曬兼施才能有效的對抗紫外線，帽子、遮陽傘、墨鏡都是保護你肌膚免受侵害的好武器。我們常說防曬不是為了防止曬黑，而是防止曬老，曬黑固然可以採取一些手段修復，但是直達肌底的光老化作用卻是不可逆轉的，因此一定要做好防曬工作，不僅是為了白皙，更是為了面板的健康！
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