從中醫角度講

1、舌紅：心在外為舌，紅為熱像，說明心有火。

2、苔黃：舌苔為胃氣之餘，黃為熱像，說明胃內有火

3、脈弦細：弦，弦為肝氣實的體現，細，為陰虛的體現。

綜上，樓主一派熱像，心火上亢，胃火熾盛，肝火旺灼傷陰液，致使陰虛。大膽臆測一下，樓主也許是個女孩，飲食不規律，愛吃辣，或者偶有食積。想問題愛鑽牛角尖，脾氣有點大，睡眠一般。小便紅赤，大便乾燥。

樓主既有實證，也有虛證，也就是說，樓主體內有火已經不是一天兩天的了，熊熊火焰蒸發了你身體的陰液（陰跟水不一樣，陰液是指血液，汗液，細胞內的水液），導致了你的陰虛。因此，樓主不能適應下法直接去火，那樣會招致你的陰液進一步耗傷，陰更虛，因此要使用滋陰清火，養陰清火的方式。

調理方法：食療

首先是清淡飲食，忌辛辣，腥，發物。辣椒啊，魚啊，雞蛋就別吃了。

其次，生吃黃瓜，西紅柿即可。

喝梨水去肝火 ：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量

喝綠豆粥去胃火 ：石膏粉30克（切忌過量），粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。清水適量燉服。

喝蓮子湯去心火 ：蓮子30克(不去蓮心)，梔子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

以上這三種清火都是適合樓主的，是滋陰與清火相併存的好方法，若是使用這類方法，一週即可。最要的還是規範飲食和睡眠，使得陰陽相調和，必然不會有青春痘了。

清淡飲食半個月之後，你的青春痘會大大減少。