這個問題是肥胖者合併糖尿病應如何飲食？這個問題我是這樣認為的，你的肥胖引起了糖尿病，你現在唯一的辦法先要把體重減下來這是關健體重減下來了，你的血糖就不會在升高也就是說二型糖尿病處於緩和狀態逐步血糖會降下來。這裡有個問題你單靠吃飲食方面要把體重降下來很麻煩，只有堅持鍛練加飲食會把體重降下來。首先你早上散步1小時以上每天要堅持。飲食方面，你可以吃生薑泡醋每天早上和早點一起吃，吃三片晚上不能吃秋天不能吃，堅持吃上半年以上或三年，生薑醋排毒減脂肪，另外飲食主食大米飯5兩壹天(葡萄糖減少)饅頭，麵包片，小米，喬麥，等雜糧可以吃，魚，蛋，精肉絲，牛奶可以吃，多吃蔬菜(土豆，芋頭，山芋，不要吃澱粉類轉化成葡萄糖)，你做到了以上幾個要求你血糖會降下來糖尿病的帽子會摘掉。說的容易你要做起來難要幾十年如一日，頑強地毅力才能夠戰勝它，不能夠不下苦功夫是完成不了減肥的。

首先是減肥，伴有糖尿病的肥胖患者，要先按照糖尿病飲食原則配置食譜，在此基礎上減少熱能的攝入，加上體育鍛煉，增加熱量的消耗，蛋白質入量不宜過低，多選用魚肉、禽肉、低脂奶製品、豆製品、不宜用肥肉、油炸食品、奶油製品等高油脂食品。多吃綠葉蔬菜和粗糧，少量多餐，促進吸收，減少飢餓感，糖尿病患者不能採用飢餓療法來減肥，防止低血糖的發生，運動鍛鍊選擇在餐後。

作為一名醫護人員，回答這樣的問題很有發言權。首先，肥胖，其次，糖尿病。這兩項交叉起來，飲食就要做到下面的這幾點了，一是清淡，多吃些水果蔬菜，葷油肥膩儘量少吃，二是水果不要吃含糖量高的，比如西瓜、甜瓜之類的，三是飲食要注意血糖的變化，注意使用無糖食品。

另外，除了飲食上需要注意，還要做到“管住嘴，邁開腿”，這樣肥胖和高血糖都能得到緩解