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  • 1 # 細講故事

    原因:酒精在人體內代謝的過程,主要靠兩種酶,一種叫做乙醇脫氫酶(ADH),另一種叫做乙醛脫氫酶(ALDH),兩種酶共同作用,幫助解酒。乙醇脫氫酶先把酒精(乙醇)變成乙醛,然後乙醛脫氫酶再把乙醛變為乙酸,乙酸其實就是我們平時喝的醋的主要成分。最後,乙酸會參與到體內的多個代謝途徑中去,轉化為二氧化碳和水,排出體外。如果體內乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性和含量均較高,就能較快地分解酒精,中樞神經受酒精的影響較小,即使喝了一定量的酒後,也無大礙。擴充套件資料喝酒注意事項:不要空腹飲酒:因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。不要和碳酸飲料:如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。能夠儘量的飲用熱湯:尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜:由於酒精對肝臟的傷害較大,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。飲酒後切不要洗澡:人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。參考資料來源:人民健康網-哪有什麼對酒精免疫 只是酶的活性、數量較多罷了人民健康網-不管千杯不醉還是一杯就倒 都請少喝酒

    人民網-教你如何減少喝酒的危害 喝酒的5大注意事項

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