我覺得應該沒有什麼功效吧。即使有，也是很小的一部分。健康的飲食蔬菜，少量的肉類，多吃魚。使自己的身體會變得更強壯。其他的那些保健品和保健功能都不太好。所以自己還是要強身健體。

馬鹿與梅花鹿的雄鹿頭上未骨化密生茸毛的幼角都被稱為鹿茸。雖然二者的功效相同，但梅花鹿茸要比馬鹿茸在療效上要好，馬鹿茸在產量上要明顯比梅花鹿茸高。在中醫臨床中作為重要的補陽藥使用，用時燎去毛，刮淨，橫切薄片，或劈成碎塊，研細末服用。

鹿茸甘、鹹、溫。歸腎、肝經。鹿茸的主要功效為壯腎陽，益精血，強筋骨，調衝任，託瘡毒。在臨床中的應用為：

用於肝腎不足，氣血虧虛的陽痿早洩，宮寒不孕，尿頻不禁，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，肢冷神疲等症。為溫腎助陽，補督脈，益精血的要藥。可單服；或同山藥浸酒服；亦可配伍人參、巴戟天等為丸劑服用，如參茸固本丸。

用於肝腎精血不足的筋骨萎軟，小兒發育不良，囟門過期不合，齒遲，行遲等。有補肝腎，益精血，強筋骨的功效。常配伍山茱萸、熟地黃等同用，如加味地黃丸。

用於衝任虛寒，帶脈不固的崩漏不止，帶下過多。有補肝腎，調衝任，固崩止帶的功效。治療崩漏不止，可配當歸、阿膠、蒲黃等同用，如鹿茸散；治療白帶過多，配伍狗脊、白薇為末，用艾煎醋，打糯米糊為丸劑。

用治療瘡瘍久潰不斂，膿出清稀，或陰疽內陷不起。有溫補精血，脫毒外出和生肌之效。可與黃芪、當歸、肉桂等藥配伍應用。

在服用鹿茸時，適宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量。凡陰虛陽亢，血分有熱，胃火盛或肺有痰熱，以及外感風熱者，均應忌服。