其實熱吻一次消耗12卡的熱量，是通常情況下的兩倍還多，相當於慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的熱量。根據此道理，接吻有助減肥。

兩人接吻的時候，呼吸會變得更深沉，閉上眼睛，全身得到放鬆，緊張情緒一掃而光。但是要想達到這樣的效果，接吻必須全神貫注。

如果接吻時十分興奮，心跳便會加速，會有更多的腎上腺素進入血液裡，使人能保持良好的身體狀態。再說，接吻比任何按摩都能增強面部肌肉，從而延緩衰老過程。

接吻還有助去皺

用力的、熱烈的親吻能使面部的肌肉都緊張起來，有助於改善血液迴圈，甚至有助於抹平表皮的皺紋。

德國心理學家還推出一個“保健吻”的公式。他們在觀察了100對不同年齡的情侶接吻之後得出結論：最理想的接吻時間長度為3分鐘，而且最宜邊吻邊注視對方的眼睛，這樣會產生更多的激情。

其實熱吻一次消耗12卡的熱量，是通常情況下的兩倍還多，相當於慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的熱量。根據此道理，接吻有助減肥。兩人接吻的時候，呼吸會變得更深沉，閉上眼睛，全身得到放鬆，緊張情緒一掃而光。但是要想達到這樣的效果，接吻必須全神貫注。如果接吻時十分興奮，心跳便會加速，會有的腎上腺素進入血液裡，使人能保持良好的身體狀態。再說，接吻比任何按摩都能增強面部肌肉，從而延緩衰老過程。接吻還有助去皺用力的、熱烈的親吻能使面部的肌肉都緊張起來，有助於改善血液迴圈，甚至有助於抹平表皮的皺紋。德國心理學家還推出一個“保健吻”的公式。他們在觀察了100對不同年齡的情侶接吻之後得出結論：最理想的接吻時間長度為3分鐘，而且最宜邊吻邊注視對方的眼睛，這樣會產生的激情。