1、第一，調節作用：頭髮能發揮調節體溫的作用。冬天，寒風凜冽，血管收縮，頭髮能使頭部保持一定的熱量；夏天，赤日炎炎，血管擴張，頭髮又能外散發熱量。因此，頭髮具有既能保溫又能散熱的雙重功能。 頭髮是一種從頭皮裡生長出來的纖維組織，是由細胞再生而形成的一種硬角質的排列。頭髮是由髮根和發乾兩 部分組成。2、第二，感覺作用：頭髮的感覺比較靈敏，當外界環境對人體有所影響時，不管風吹雨淋，還是日曬火烤，首先感覺到的是頭髮，由它發出的資訊傳送到大腦，從而採取多種 防護措施。3、第三，保護作用：成千上萬根頭髮包裹著頭顱，自然形成頭部的第一防線。濃密、健康、清潔的頭髮，能使頭部免受外界機械性和細菌的損害，對健身起著重要作用。隨著 生活和社會壓力的增加，越來越多的人開始掉頭髮。掉頭髮雖然不疼不癢，但是掉頭髮太多也會讓頭髮的作用減小，多的從而影響我們的身體健康。擴充套件資料頭髮護理（1）洗髮護髮。在洗髮時挑選質量較好的（鹼性低的）洗髮水洗髮，然後用護髮素加以維護，以保持頭髮質地柔軟，疏鬆亮光，添加發花的結實性。（2）定時焗油。每隔一個月最佳對頭髮做一次焗油保養，在焗油保養時將焗油膏均勻抹在頭髮上，並使發花堅持疏鬆天然狀況，（3）燙染分隔。燙髮、染髮最佳不要一起進行，由於燙髮劑和染髮劑都富含較多的化學成分，兩層損傷，對頭髮損傷更大。在非染不行的情況下，將染髮劑倒在頭髮上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重複整理頭髮。（4）時刻距離。對新燙的髮型不滿意，有人會重燙一次或需求髮型師幫她康復原樣，殊不知，這樣對頭髮的損傷極大。若實在想重來一次，兩次燙髮的時刻最佳距離半個月以上；而初次燙髮的人，燙髮時刻應盡能夠縮短，一起與第2次燙髮的時刻間隔半年以上為佳。