二、解決耳垂長痘的五個方法

1、多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁菸,酒,辛辣食物

2、洗澡後將耳朵周圍的皮脂及角質確實清洗乾淨，用棉籤將藏在耳朵裡面的皮脂、角質或者是殘留的洗髮露、沐浴露清理掉，以免耳朵成了滋生細菌的溫床。

3、絕對不熬夜，保證有充足的睡眠、充足的水分供給，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物，包括海鮮，香菜，蔥姜等發的食物。

4、每天早上起床喝一杯加檸檬的溫水，這一動作有利於水經過肝臟，帶走在體內沉積了一夜的毒素。

5、耳垂上長痘痘時千萬不要讓頭髮觸碰痘痘，一定要將頭髮綁起來，這樣可以減少痘痘接觸汙物。

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因為耳朵延下巴的這一圈變布著人體的許多淋巴系統，而淋巴是用來排除毒素的，如果上火的話，部分人就會出現臉側長痘或是下巴上，耳朵上，甚至脖子後邊髮際延線長痘的情況，其實這是淋巴系統在排出毒素。

出現這種情況時，一定要注意不用手去接觸患處，無論是用手直接碰，或是用酒精、碘酒之類的去消毒，都要避免。因為這樣只會使炎症範圍擴大，疼痛加劇。最好最快的解決方法是，中服消炎類藥務，多喝水，絕對不熬夜，保證有充足的睡眠、充足的水分供給，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物，包括海鮮，香菜，蔥姜等發的食物，一般症狀兩到三天既可減弱甚至消失，類似您這種反覆出現的，說明淋巴的代謝已經不太正常，需要一個調節的週期，但是注意的話，一週時間就見到效果。最主要的是不論是否口服消炎藥物，都要保證早睡，少接受電腦。祝您早日好轉