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    1、防守要求是:“以人為主、人球兼顧”,控制對手,強調防守的整體性、攻擊性、伸縮性和針對性;

    2、對持球隊員的防守要緊,特別是持球隊員在近籃區域,要控制對手的投籃、傳球和突破;

    3、防止對手的投籃和突破,干擾其傳球。對手運球時,要迫使其向邊、角方向移動並使其停球。對手停球后,要立即貼近進行緊逼防守,封堵傳球。

    4、對無球隊員的防守,應按照“球-我-他”的選位原則,根據對手距球或籃的遠近,搶佔有利位置,錯位防守,控制對手接球。“近球緊,遠球松”,注意相互協防。對手空切時,要按“向球或向籃封堵其前,背籃或背球封堵其後”的原則進行堵截和跟防。

    5、半場人盯人的分工是防守的位置、防守能力和身體條件來確定的。如後衛防前鋒,中鋒防中鋒,前鋒防後衛,強防強,弱防弱,高防高,矮防矮,快防快,慢防慢等。 半場盯人防守運用時可分為半場鬆動(縮小)人盯人和半場緊逼(擴大)人盯人防守兩種。擴充套件資料:半場盯人,以籃筐為一個點,進攻隊員為另一個點連成一天直先,防守隊員要站在籃筐和進攻隊員中間,進攻隊員離藍筐越近,防守隊員盯的越緊,進攻隊員離球越近,防守隊員則盯的越緊。半場人盯人的分工,一般是根據防守的位置、防守能力和身體條件來確定的。如後衛防前鋒,中鋒防中鋒,前鋒防後衛,強防強,弱防弱,高防高,矮防矮,快防快,慢防慢等。而人盯人防守是一對一盯住對方進攻隊員,並要協助同伴進行集體防守的全隊防守戰術。基本原則是:以盯人為主,及時協助同伴形成集體防守。人盯人防守運用最多的是半場人盯人防守,是在由攻轉守時,進行集體防守的防守戰術。

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