用開水來泡的食品，就是不需要經過烹飪的過程，只用開水的熱度來把食品泡軟泡熟的過程

那麼什麼食品是可以用熱水來泡熟的呢

1；燕麥片，燕麥片是燕麥進過機器的加工把它壓平壓薄的，沒加工過的燕麥是要經過煮或燉才能把它煮熟煮軟的，經過加工後的燕麥片單單用熱開水給它泡上十來分鐘就可以食用了。

2；泡麵，最常見的就屬油炸泡麵了，將製作好的麵條放在高溫油那裡炸得八分熟，一餅泡麵就炸好了，都說方便方便，泡麵從這裡實現了用熱開水泡上一泡就能開吃的速食方便食品

3；黑芝麻糊，黑芝麻人們常常吃，吃黑芝麻還能烏髮潤髮，內含豐富的蛋白質，鈣鐵等。把黑芝麻磨成粉，加上糯米粉一起倒入鍋中小火翻炒至微黃，一碗芝麻糊就做好了。

方便食品現在可不只有泡麵一種，而且已經發展到不一定用開水泡了。

我前幾天出門嘗試了幾種，給你介紹一下：

自熱米飯，帶有自熱袋，自熱米飯一份20左右，不過吃法蠻的複雜，而且20元的價格完全可以叫一份外賣，便宜些的外賣甚至夠一葷一素兩道菜了，價效比不高，不過有種咖哩牛肉的味道不錯。

自發熱火鍋

這種火鍋分上下兩層，食用前只需要把帶底料的食材放入上層，然後將焦炭粉、活性炭、鹽、生石灰等組成的加熱包放入下層，並加入冷水，立即就能產生熱量給上層的食材加熱，使湯料沸騰，並保溫1到2個小時，

我吃的是經典重慶火鍋，辣死我了。

還有什麼麥片、米片之類的也可以。