我也是這樣的人

多了一點，我還自卑 ，害怕和同齡人相處。

首先，性格內向不是一個缺點，性格內向是說明你更容易和自己相處，當有空餘時間的時候更喜歡獨處。這樣的優點就是保證自己可以避免不必要的社交，進一步放鬆身心，讓自己滿足。

我是一個非常懷舊的人，一到一個陌生的新環境就百般不適應。想到熟悉溫暖的家，想到自己很好的朋友不在身邊，心裡很容易難過，甚至崩潰大哭。

在我看來，任何事物，都有它的兩面性，有優點那就有相對的缺點。沒錯，熟悉的環境是能給我們帶來安全感，舒適感。但是想想為什麼我們不選擇再呆在舒適區裡了？可能是因為學業，更好的工作，薪水，自己的夢想。這些所有的我們更看重的事情，在我們的權衡之下，被選擇了。 沒錯，陌生的環境是讓我們沒有安全感，容易崩潰，但是這是我們選擇的結果，做出選擇，就不回頭看。

至於經常出現的焦慮難受，如果是因為想家的原因，沒關係，常回家看看，因為家的溫暖對於我們這些人真的很重要。如果不方便回家，就多和父母朋友影片聊聊天談談心。敏感脆弱不是什麼大不了的東西，只不過我們更看重和需要的是安全感罷了。

身處陌生的環境，對於性格比較內向的我們，不是很快就能適應的。這也是有好處的，多觀察身邊人的舉動品性，看看什麼人有資格成為你的朋友，多點時間獨處，或看書學習，或綜藝娛樂。想想我們為什麼離開了溫暖的地方來到這裡，試著給自己營造更多的安全和溫暖的氛圍。

加油～推薦你看一部電視劇“士兵突擊”，裡面的三多會告訴我們如何和自己相處，如何讓內心變得強大，不畏懼，不害怕，不焦慮。