如何與自戀者相處:

技巧篇 最大的問題在於如何為"如何與自戀者相處"到到一個合適的答案. 因為自戀者經常使用一些完美的具有偽裝性的方法隱藏自己的感情和慾望.然而,還是有一些有效的技巧幫助大家處理因為自戀型人格障礙而帶來的不愉快.

不要把自戀者想象的那麼邪惡或者他們想要傷害你.自戀者也認為他人都是不錯的,但是他們的問題源自他們理所當然的以自我為中心.無論他們看到什麼,都會與自己的生活聯絡在一起.所以他們是很難控制別人的,但也不要仇視他們.

記住,你不能改變自戀者.那幾乎是不可能的事情.你能做的僅僅是更有效的與他們相處.

如果不能離開一個自戀者,因為他(她)是你生命中的一部分,那你不得不考慮如何面對.要明白必須將自己與自戀者的感情分離開,不用負責.自戀者無論得到多少的關愛與關注,他們的內心仍然會感到空缺,其實他們只是在找更多的原因讓自己不快樂.你無法幫助他們.不要因為他們而導致自己的心理使衡,他們的行為古怪難以琢磨所以不可能一直取悅他們.

不要因為自戀者產生沮喪或失望的情緒而感到內疚.你對此沒有責任.找尋一些"自戀症治療方法"並且帶他們去看專家.儘管這樣可能會造成負面影響,作為一個自戀者根本不相信自己的確有這些問題.

與那些也與自戀者相處的人交流,因為他們會傳授你一些實用性強的方法.

閱讀了解一些關於自戀型人格障礙的案例將幫助你集中精力去找如何解決這些問題而不會讓你因為情緒透支而感到窩火.

不要讓自戀者變成你生活的重點,當他們在你周圍的時候你需要製造關於他們的話題. 他們很容易將注意力投向與他們有關的話題上去.