舌苔發黑有可能是腸胃功能紊亂，食物或者疾病引起的！下面詳細說說主要的四個原因！

1.高熱感染，大部分在發燒過程中呈現舌苔發黑的現象，高燒減退，黑苔也消失，並且發燒時間越長，黑苔出現越多。基本是體內有炎症如腎炎，膽囊炎，盆腔炎，敗血症等。由於高燒，毒素刺激使舌絲狀乳頭增生過長，然後加上微生物的染色，出現黑苔所特有的棕黑色角化細胞，舌苔看起來幹黃焦黑。

2.腸胃功能紊亂，據臨床統計50%的黑苔患者有腹脹，便秘，噁心等胃腸道症狀。經過治療後大便通暢而裡熱消退，隨之黑苔消退，食慾逐漸好轉。這是由於細菌毒素刺激導致腸胃功能失調，口腔唾液的PH值降低，增進舌細胞間的粘出力，使絲狀乳頭角質突起延長，輕易被微生物染色，形成黑苔。

3.黴菌感染，口腔裡生長各式各樣的細菌，黴菌等微生物，健康時保持平衡狀態。但是如果生病使用了大量抗生素，將微生物之間平衡打破，導致黴菌大量繁殖，而黴菌大都會產生各種顏色，最終就看到舌苔變色。

4.食物引起，一些食物如黑芝麻糊或藥物如鐵劑也會引起舌苔發黑，當與這些有關就不必理會，都只是暫時現象，所以舌苔發黑先要確認是否有吃這樣的食物或藥物。

那麼舌苔發黑怎麼調理呢？

1.忌食熱性食品，如辣椒，生薑，炸油條，燒餅等。

2.多吃富含維生素的蔬菜，水果，如蘋果，胡蘿蔔等，最好不要挑食，飲食要多樣化。

3.天氣乾燥多喝養生茶，如羅漢果，菊花，甘草等泡水喝。

4.保持輕鬆愉悅的心情，積極運動，增強抵抗力。

當然如果是腸胃功能紊亂或者黴菌感染還是要去醫院治療好，不要自己隨便買藥吃，以上調理方法只是預防作用！