HPV感染儘量少吃生冷、辛辣、油膩、煎炒、海鮮之類的食物，多食用富含維生素類的食物，刺激和提高免疫功能。最關鍵的還是需要抗病毒治療，定期複查！

HPV並沒有那麼可怕，需要提升免疫力才可以徹底的清除病毒。

我之前也感染過hpv16和39主要是透過食調轉陰的。

在飲食上並沒有什麼特別的忌口的。

但是有幾點必須要注意

一日三餐一定要很規律

早飯一定要吃而且要吃好的。早上可以吃點雞蛋喝點粥，不要吃太油膩辛辣的食物。

午飯要吃好一些，儘量少點一些外賣比較好，葷素搭配營養均衡。

晚飯可以少吃點，在七點左右去做一下運動，可以跑步跳繩都是非常好的方式。

但是儘量少吃點辛辣容易上火的食物，因為hpv感染的話一般都有炎症。

上火的話容易讓炎症更加厲害所以要儘量的避免。

平時可以多吃點蔬菜水果和瘦肉蛋白質高的一些食物，搭配到一起來這樣比較好。

多喝酸奶，多飲開水，多吃富含硒的食物，硒可以對抗病毒提升免疫力，海藻類植物硒，深海的植物的，比吃大蒜要方便實在的多。

經常喝茶，可以使人體抵禦感染的能力提高5倍以上。

不妨飲點紅酒，對於睡眠有提升。

補充精氨酸，黑芝麻、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、山藥、葵花子、榛子富含這種物質，多食用有助於增強免免疫力。

還有一些比較常見的有益食品。

像靈芝孢子粉、新鮮蘿蔔、維生素、木瓜汁、西藍花、獼猴桃益生菌、蛋白質粉、螺旋藻等等。