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    高血脂的發病機理是患者過量攝入高脂肪高熱量的食物,另外,也與飲食不均衡不規律有關。高血脂患者需要在飲食上做出相應的調整和改變,在專業醫生的指導下,嚴格控制飲食,做到少吃高油脂食物、少吃多熱量食物、多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果等飲食的規律。

    至於雞蛋能不能吃,首先,一顆雞蛋的蛋黃富含的脂肪和蛋白含量比較高,但是對於人體正常的需求來說,每天吃一顆或者兩顆雞蛋應該不會對身體帶來營養過剩的結果。另外,雞蛋富含微量元素、維生素、礦物質等其他人體所需求的營養物質,人體是離不開這些營養物質的。鑑於雞蛋還含有很高的膽固醇比例含量,高血脂病人最好一週食用2-3顆就可以了,不可過量食用,也不需要視為禁忌食物。此外,對於肉類的食用也還是允許的,因為肉類富含蛋白質,對身體機能起到關鍵的作用,但是千萬不可只吃肥肉,最好不吃肥膩食物。

    高血脂病人的代謝能力差,對高脂肪食物的承受力弱,如果不改變飲食習慣,很容易導致各種身體疾病,甚至引起生命的威脅。所以,少吃肥膩油炸的食物,多吃青菜水果才是正確的生活習慣。但是,就像所有食物都不能過量食用一樣,有些甜度過高的水果、青菜,也不能過量食用,因為富含的糖類會在身體內發生代謝變化,有部分會轉化成脂肪儲存在體內,這對高血脂病人也是不利的。

    指導專家:黃金秀,主任醫師,滄州市人民醫院,心血管內科。

    從事臨床工作20多年,中國名醫理事會會員,擅長診治高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,肺心病,風心病等心腦血管疾病。

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