建議你一下有下面幾種可能（因為我不清楚這個男人到底是什麼樣的人） 如果這男人和一個女人在一起很久了但現在卻說和她又沒感情了，主要原因是你，至少可以確定他現在是喜歡你的。但是這中間又有幾種可能，他確實和他女友沒感情了 出於責任還是早點提出的比較好 但是他好像又沒跟那女的說分手 就在你面前說沒感情了 可以懷疑他想兩隻船都踏的那種人。再或者就是那種扭扭捏捏拿不定主意的那種人。

2. 男的和一個女的呆久了，又有另外一個女的喜歡自己，出於新鮮也好，刺激也好都有本能反應會去接受會去享受。好男人的標準是夫妻幾十年，也不為外界花花草草所動，或者說看可以做不行。

3.最後建議你先觀察，出於對人家女友負責，對你喜歡的人負責，對你自己的負責。你一定要安耐住現在的情感，不要和他做出太多親密接觸（你懂的，這邊不多說）。反正原則先觀察，確定人家喜歡你，那至少出於對前女友的負責一定要早提出不要耽誤人家。還有就是叫你觀察是讓你自己好好審視這個男人，不要一兩句甜言蜜語，無責任感的承諾就是好男人了。祝你如願。

這種情況要靠你自己的自律，他是有女朋友的人，輕視的相處一定要保持距離，避免誤會，同時祝福他，愛一個人不一定要佔有，他幸福你必然幸福，

一個美好的諺語故事:一朵花含苞待放，人人喜愛，一人摘下來放在花瓶裡，她佔有了這朵花，缺讓這朵花存活了幾天，另一個人同樣看到這朵花，沒有摘下，而是細心照顧，花開的許久，芳香四溢

你是要做那採花之人還是要做那長久之事