趕路帶孩子兩不誤！

行程前半段稍微趕路，後半段慢遊。可帶著兩個孩子，畢竟不可能日夜兼程，所謂趕路都儘量安排在他們的睡覺時間進行。白天午睡時能開2-3小時，然後醒著就下車玩，晚上要趕路的話，放在8點之後他們差不多要睡覺時，四周黑黑的+車子一開，一會兒就睡著了。PS: 不開車的時候，爸爸也能工作一會兒。

玩具一個也不能少！

在旅行的過程中，總會遇到他們醒著但還沒到目的地的情況，旅途中也肯定會有等開飯、排隊等零星的“無聊時間”，這種時候，玩具總是能讓他們玩得開心 ！所有，帶孩子出遊，請多帶點玩具哦！

聽媽媽的話，好好吃飯哦

@盈盈一家前年自駕山西河南一線，吃的非常不習慣，所以在出去旅行中，要注意出行地飲食是否符合自己和孩子的胃口，建議多備點食物哦。@盈盈一家這次選擇的房車出行，塞多少食物都是不怕的，還能自己做飯呢！

小朋友上廁所要乾淨

盈盈家兒子剛脫離尿布不久，一直覺得不穿尿布了好麻煩啊，多出一件要帶去上廁所的事情，很多地方的廁所又不太乾淨。在西寧湟源縣的一個餐館吃飯，還遇到茅坑式的廁所， 好在盈盈家是開著房車出遊的，自帶隨時移動的廁所，再也不用擔心啦！

寶寶的安全很重要哦！

自駕這次@盈盈帶了一個叫mifold的神器，是一種可摺疊的安全座椅，3歲以上且滿30斤就可以使用了，mifold摺疊起來好小，包裡隨便放，神器。

首先，做好帶孩子出門的心理準備與生理準備，做好前期調研工作與準備工作，能提前安排的不臨時再弄

其次，在日常生活中教育寶寶做一個有禮貌的聽話小孩

再次，出發前跟寶寶慎重說明此次出門的主要注意事項

最後，不要自作自受地在不恰當的時間和地點出遊

時間選擇、方式選擇、物品準備，出行難度評估與前期預防都是比較重要的措施

一直認為如果路程不是很遠帶孩子出行的首選方式就是自駕！自駕！自駕！尤其對於小年齡的寶寶自駕的優勢更是不勝列舉。

　　帶孩子自駕的優勢

l從家門口到家門口，不用換乘。

l寶寶有獨立的私人空間，可以隨意喊叫、吵鬧、聽CD和吃東西，不會有陌生人抗議。

l不接觸密集人群，最大限度避免交叉感染。

l寶寶入睡後可以有足夠舒適的空間睡覺。

l想帶多少行李就帶多少行李，喜歡的毛絨玩具都帶齊，不用託運，不擔心超重，也省了粑粑的手提肩扛。

　　帶孩子自駕的不便

如果是單獨一個人帶寶寶出行，因為要集中精力駕駛，可能無法周到地照顧寶寶。過年回家這種情況應該相對少見，都是一家三口其樂融融嘛！如果萬一需要一個人帶寶寶回家，最好能跟同行的朋友拼個車，既節省資源，又有人幫你照顧寶寶。

車內沒有衛生間，也不一定隨時方便停車，而寶寶的便便說來就來，需要考慮如廁的備用方案。小年齡的寶寶，紙尿褲當然是不二選擇。對於大一點的寶寶，可以考慮帶一個畫畫涮筆用的可以摺疊的帆布小水桶，裡面墊上塑膠袋，就可以給寶寶當便盆了，使用完後，也很好收納。男孩子用一個空礦泉水瓶也能輕鬆解決問題。

車上沒有加熱裝置，熱水要準備充足。方便衝奶粉或加熱食物（比如可以泡熱煮雞蛋等）。如果路程稍遠，可以考慮帶上一個電磁爐。在找不到合適的寶寶餐的時候，隨便出去買些青菜、雞蛋，給寶寶下點麵條或煮點粥都是即安全健康又方便廉價的選擇。

　帶孩子自駕經驗

短途車程，安排在寶寶午睡階段：帶寶寶外出最大的問題是容易打亂寶寶的作息規律，所以無論是長途還是短途，出發前做好規劃是很重要的。如果路程在兩三個小時左右，可以儘量把出行時間安排在寶寶兩次吃奶之間，或是寶寶平時午睡的時間段。寶寶一覺醒來，可能就已經從一個家到另一個家了，能減少很多路途上的哭鬧。另外，一定要注意避開出行高峰，以免因為堵車延遲路途時間。

長途行程，做好中途休息的規劃：如果是長途，出行前的規劃就要更細緻一些。寶寶在兒童座椅裡坐久了會很累或不耐煩，所以隔一段時間應該停車休息一下。因此最好事先查清楚途中是否有休息的地方，每個服務區之間的間隔大概多遠，服務區設施如何等。

路途中，為寶寶營造一個舒適的車內空間：如果媽媽不開車，最好是坐在寶寶身邊，一方面可以方便照顧寶寶，另一方面, 有媽媽陪在身邊寶寶也會更有安全感。長時間坐在安全座椅裡，寶寶容易出汗、疲倦，所以要隨時關注寶寶狀況，及時給寶寶增減衣服。尤其對於還不會坐或剛剛會坐的寶寶，坐一段時間就應該讓他平躺一會兒。

餵奶、吃輔食、換尿布，儘量和平時保持一致 ：儘量不要打亂寶寶的生活規律。但是, 不要在車行駛過程中給孩子餵食或換尿布, 因為車輛顛簸很容易讓寶寶嗆著或打翻食物。 如果途中沒有休息場所可以給寶寶餵哺或換尿布，只能在車行駛過程中做這些事兒的話，就儘量選擇在平坦不顛簸路段，並儘量放慢車速，而且最好事先墊好毛巾或小毯子，方便事後清理。

預防暈車，別給寶寶吃得太飽：我家寶寶暈過車，諮詢醫生說是因為我喂得太飽了。那次也是春節自駕回家，路程7個多小時，寶寶可能是累了，加上很無聊 ，所以總是哭鬧。我為了安慰她，就給她餵奶、吃磨牙餅乾，結果導致她吃得太飽，暈車了。大夫給了我一個治療暈車的方子: 用紗布裹一塊生薑，貼在寶寶肚臍處，土法子，但我覺得挺管用的。

分解行程，不要讓寶寶太累著：別說小寶寶了，換成大人，8個多小時的車程，也會讓人疲憊不堪。因此，我們每次帶寶寶回老家，都在中途城市住一個晚上。把一天的長途行程，分解成兩天的短途，保證每天的行程不超過4個小時。雖然行程會因此延遲一天，但是這樣孩子和大人都不會很累，行車也更安全。

帶個寶寶期盼已久的新玩具：有些寶寶上車睡覺，下車吃奶，趕上這樣的寶寶簡直太幸運。但我家寶寶卻屬於那種一上車就特精神的。所以，我就得始終都陪著他各種玩。講故事、唱歌、玩玩具，稍有鬆懈，寶寶就會無聊地哭鬧。如果你家寶寶也是這種精力旺盛型，一定要事先做好準備，準備一些寶寶平時喜歡的音樂、歌曲，或者給他準備好喜歡的玩具。我有一個小技巧，臨行前，最好偷偷給寶寶買一個他期盼已久的新玩具，新玩具更能引起寶寶的好奇心。能消磨到不少路途時間。

途中會用到的物品單獨放：每次自駕出行，我都會把行李分成四份：我和老公的東西放一個箱子。寶寶到了老家要用的衣物、用品裝一個小箱子，這部分我儘量精簡，因為有些用品，比如紙尿褲、罐頭輔食、洗浴用品, 甚至寶寶的衣服都能在當地買到。這兩個箱子放在後備箱裡。紙尿褲、替換衣服、小毯子、家庭小藥箱、輔食和餐具等途中會用、但不需要隨手取的東西裝在一個大媽咪包裡，放在副駕的位置。另有 一個媽咪包，裝學飲杯、保溫水壺、乾溼紙巾、寶寶喜歡的小玩具等隨時需要取用的東西，放在後座，隨用隨拿很方便。

車載桌板很方便：我在車子前座後面安裝了一個車載桌板，給寶寶餵飯的時候支起來，餐具放在上面既方便又幹淨，不用的時候就收回去也不佔空間，相當實用。

拼車回家也不錯：如果剛好有朋友是老鄉的話，兩個要好的家庭一起拼車回家，會是不錯的選擇。這樣，寶寶有熟悉的小夥伴一起玩耍，有利於打發無聊車程。大人之間也能輪流駕駛，不至於一個人連續駕駛過於疲勞。

　　帶孩子自駕，寶寶一定要坐安全座椅

　　車載兒童座椅正確使用方法

l體重10kg以內、12個月以內的寶寶乘坐時，座椅應面朝後安裝。體重10kg以上、超過12個月大的寶寶乘坐時，座椅面朝前安裝。

l背部靠墊呈45°後仰(根據產品不同,有所不同)。

l肩帶應與肩同高,鬆緊程度應與身體之間保持2個手指寬的縫隙為宜。

l車上的安全帶應從正確位置穿過。

l將整個座椅牢牢固定在車內。

l檢查座椅金屬部件是否過熱。

　　TIPS：千萬不要讓寶寶單獨呆在車裡，哪怕只有1分鐘也不行！

帶孩子乘機攻略

寶寶乘飛機是要買票的。這與坐汽車、火車不同。因此如果打算帶寶寶坐飛機出行，需要從買票開始做準備。許多售票點不提供寶寶票，需要到機場購買。購買的時候需要有大人的機票，寶寶的戶口本或是出生證，根據寶寶年齡的不同，票價是不一樣的。有些機構，比如攜程，也可以幫你買好寶寶票。去機場時，也要帶好寶寶的戶口本或是出生證，除了購票需要，登機的時候也會檢視這些證件。

預訂嬰兒護理服務。飛機上的嬰兒護理服務很周全，尤其是國際航班。從配備嬰兒搖籃到提供嬰兒餐、紙尿褲等方方面面都很周到。各個航空公司可提供的嬰兒護理服務略有不同，可以事先向航空公 司諮詢，然後訂票時預訂你需要的服務專案。

提前到達機場。這樣可以挑選一個相對比較舒適的位置。如果是經濟艙，最前排的位置比較寬鬆。2歲以上的寶寶，可以獨自佔一個座位，最好不要給寶寶選臨過道的座位。寶寶喜歡伸出手去四處探索，很容易被過往的人或服務車碰傷。

起飛降落時給寶寶喝水或喝奶。飛機起降時, 因為氣壓變化會造成鼓膜疼痛，為防止寶寶哭鬧，你可以準備一些喝的，或安撫奶嘴，在起降時寶寶透過吮吸，可以減緩耳朵的不適。

一般飛機的廁所都有換尿布的臺。平時是摺疊起來的，要用時放下來就好。但是隻能在飛機平飛的時候使用，顛簸時使用非常危險。即使是平穩飛行時，你在給寶寶換尿布的時候，也得保證至少有一隻手始終抓著寶寶，以防意外。 在飛機上換下來的尿布要用塑膠袋包好，丟進垃圾桶 。

母乳媽媽可以準備一個哺乳披風。或找空乘人員要一個薄毯子來遮擋，這樣就可以在座位上給寶寶 餵奶了。

飛機安檢不允許帶液體。這點媽媽一定要注意，飛機上是有熱水的，如果寶寶吃奶粉的話，只要帶奶粉上飛機就可以了 ，不必事先衝好。衝奶粉時還可以請空姐幫忙。

母乳媽媽也要準備奶粉。寶寶三週大的時候第一次坐飛機，因為一直是純母乳餵養，就沒有考慮帶備用的奶粉。沒料到長途飛行非常累，我的奶量大大下降，而寶寶因為環境改變有些煩躁，吃奶的頻率變得頻繁，最後我沒有奶可餵了, 寶寶餓得直哭。有了這次教訓, 以後我們再坐飛機都會帶上備用 奶粉。

準備一個“百寶包”放在座位下面。一定注意寶寶在飛機上需要隨時取用的東西，千萬不要託運。也不建議放到行李架上，因為不斷起身拿東西，不但自己不方便，也會影響其他人。建議把水、玩具、奶粉、紙尿褲等寶寶隨時要用的東西放在一個小包裡，塞在座椅下面，這樣隨用隨取非常方便。

給寶寶穿穿脫方便的衣服。冬天外面氣溫低，而機場和飛機上都比較暖和，最好給寶寶穿方便穿脫的衣服，方便冷熱調節。

最好帶比較小型的童車。這樣就可以直接推上飛機，不必託運了。託運童車比較麻煩，還要走特殊託運視窗，上下飛機用推車推著寶寶也比較方便。

　必看注意事項，不容忽視！

帶著寶寶的媽媽可以和頭等艙的客人一起登機，即使購買的是經濟艙的機票，也一樣可以。

很多國際航班上允許使用嬰兒汽車座椅。但你要確保它是透過有關部門驗證的，座椅上的標籤應該 標明 “ 適合在汽車及飛機上使用”如果你要使用嬰兒汽車座椅，可以事先向航空公司預訂可以置放嬰兒座椅的座位。

即使是幾周大的小寶寶也要給他繫好安全帶。2歲以下的小寶寶是沒有座位的，要坐在大人腿上。絕大多數飛機上配有嬰兒安全帶。這是一段很短的安全帶，中間有個環。把座位上的成人安全帶從嬰兒安全帶的環穿過去，然後系在寶寶身上就好了 。

不要讓寶寶坐靠近過道的座位。2歲以上可以獨佔座位的寶寶，最好不要給他選臨過道的座位。寶寶都喜歡伸出手去四處探索，很容易被過往的人或服務車撞傷。

提前確認航班上是否配備嬰幼兒的安全設施。例如兒童氧氣面罩、幼兒用的降落傘等。

　　隨身媽媽包基礎物品清單

是不是最怕整行裝？瑣碎到讓人崩潰，還總是丟三落四！！抓狂！抓狂！別急，最貼心的Parents為你整理出了隨身媽媽包的基礎物品清單，帶上了這些基本上就可以滿足寶寶飛機上的需要啦！你再根據自家寶寶的情況稍作添減就完美嘍！當然，如寶寶的洗漱用品、外穿的棉服、退燒藥等，在飛機上用到的機率雖然不大，沒有放進這個隨身媽媽包裡，但是為了以防萬一，還是最好不要輕易託運，能帶上飛機最保險。

l紙尿褲15片

l200抽的溼紙巾一包

l備用衣服、褲子3套左右，視航程遠近準備。(旅途中很可能尿溼或吃東西弄髒衣服，有備無患。建議帶分體式的衣服，在路上換起來方便)

l消毒紗布或口腔清潔棉10塊（直接在藥店買的,可以充當紗巾給寶寶擦臉、擦嘴，用過就扔，很方便）

l免洗消毒洗手液

l奶瓶和奶粉 (在途中儘量餵母乳，因為奶瓶消毒、衝奶還是比較麻煩，但奶粉還是要準備好，以備萬一，用奶粉格分量裝好，用起來比較方便）

l小包被1條

l常備藥物 (退熱貼、退燒藥、溫度計、碘伏棉球)

l大披巾(餵奶時可用來遮擋)

l麵包、堅果等健康零食（這是給媽媽準備的，尤其是身為奶牛的哺乳期媽媽，只有自己先補充好能量，才有精力和奶量照顧好孩子）

帶孩子乘高鐵攻略

根據需要提前預定合適的座位：有些線路的高鐵，訂票可以選擇座位，應儘早預訂，有更多的選擇餘地。帶寶寶乘坐高鐵，適合選擇視窗位置，寶寶覺得煩躁時，可以讓寶寶看看窗外風景，轉移其注意力。車上部分衛生間內有嬰兒護理臺，訂票時你也可以選擇離這些衛生間較近的位置。如果帶嬰兒車出行，可以選擇車廂最前或最後排的位置,便於存放嬰兒車。

可儘量選擇寶寶午睡時間乘車：大一點的寶寶午睡時間比較固定，如果是短途旅行，不妨把出行時間安排在中午,，寶寶上車就睡覺，睡醒就快到目的地了，這樣旅途會過得更加輕鬆。

平日出行乘客少 ：週末通常乘坐高鐵的人多，所以我基本上都是選擇平日出行。趕上鄰座的座位沒有人時，孩子就能在一排座位上爬來爬去，玩得高興了，時間也就過得快了。

高鐵行駛中在車廂裡行走時要注意安全：列車在行進中會搖晃，如果需要抱著寶寶或領著較大的會走路的寶寶穿過車廂連線處，一定要小心寶寶 的小手不要亂碰，以免被車門軋傷。抱著寶寶去衛生間時也要小心。

給寶寶換尿布時注意安全：在嬰兒護理臺上給寶寶換尿布時，要一 直用一隻手固定住寶寶，以免因為顛簸導致寶寶掉落護理臺。

經常帶寶寶透透氣：車廂里人多，空氣比較混濁，媽媽最好能每隔1~2個小時，帶寶寶到車廂的連線處透透氣，但要注意避開吸菸處。

長途儘可能選擇軟臥：軟臥的空間和環境 相對舒適,照顧寶寶更方便。

　　高鐵途中的母乳餵養

旅途勞頓和環境的改變，對母乳媽媽也會有影響。母乳媽媽應該注意飲食均衡，採取跟寶寶一樣的作息，保證充分的睡眠，以保持奶量。

為方便在旅途中公共場合哺乳，出行時媽媽裡面可以穿寬鬆舒適的哺乳裝，外穿開襟外套，帶一個哺乳披肩或是小毯子，哺乳時做遮擋。實在不方便親自哺乳的，可以事先存一些母乳，用冰奶包帶著，寶寶吃的時候用熱水暖熱。

旅途中哺乳，媽媽更要注意乳房的清潔，隨身帶一包嬰兒消毒溼巾，哺乳前擦拭乳頭保持衛生。

吸奶器是母乳媽媽出行必備的，可以幫助媽媽維持均衡的奶量。