不邀自來～每天早上7點堅持讀一篇英文外刊，已堅持60余天

經常有不想讀的時刻，堅持下來歸結於兩個關鍵詞：他人關注和集體行為

第一階段：靠他人關注獲得自我約束力

早餐起晚了？心情不好？要趕去吃早點？上學/上班要遲到了？任何一個經常發生的藉口都可能終止閱讀英文外刊，要知道讀英語對大部分人來說是一件有些痛苦的事情，需要很強的意志力，遠沒有刷5分鐘微博來的容易。尤其是略帶起床氣的早上，這件事顯得更加的困難。

後來我想了一個辦法，就是告訴周圍的所有人我在讀英文外刊，並且每天不間斷的打卡。後來每天總會有一兩個人給我點贊，也有人見面時會不經意的提及：哇你好有毅力啊每天都在讀英語。這時候就從閱讀英文的痛苦中產生了一種微妙的心理：我不能中斷打卡，因為我被人看著呢。

沒錯，就是這種小驕傲又帶著一點虛榮心促使我們繼續去做某件事，

矛盾又有趣，是不是？

第二階段：個體行為轉為集體行為

當我發現自己一個人的打卡已經不能持續提供動力時

我開始從個體行為轉向群體行為

沒錯，放到閱讀英文外刊這件事中就是呼籲大家一起讀！

英文外刊是不可能不讀的了

學起來還有點美滋滋

最後小小的推廣下：和世界交換

小仙女跟你一起堅持讀英文外刊！