魚片粥的做法詳細介紹 菜系及功效：精品主食 脾調養食譜 動脈硬化食譜
魚片粥的製作材料： 主料：魚片100克,粳米100克
調料：熟油,精鹽,味精麻油,薑絲,蔥花,香菜段,胡椒粉各適量。魚片粥的特色： 適用於中老年人脾胃虛弱，氣血不足，體倦少食，食慾不振，消化不良等。魚肉營養豐富且易被人體消化吸收，具有健腦益智、降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓形成、緩解衰老等功能。中老年人多吃魚有益健康，魚片粥益常年服食教您魚片粥怎麼做，如何做魚片粥才好吃 將魚肉去鱗及大刺，洗淨切成薄片待用。 沙鍋加水1000毫升，大火燒開，把淘洗乾淨的粳米下鍋煮成粥，煮熟時放入魚片稍沸，加入調味品攪勻即成。早晚餐溫熱服食。 雞丸瑤柱粥的做法詳細介紹 菜系及功效：精品主食 補虛養身食譜
口味：鹹鮮味 工藝：煮雞丸瑤柱粥的製作材料： 主料：粳米150克,雞1200克
輔料：乾貝30克
調料：香菜5克,小蔥5克,澱粉(玉米)5克,生抽3克,胡椒粉1克,鹽2克教您雞丸瑤柱粥怎麼做，如何做雞丸瑤柱粥才好吃 1. 粳米洗淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分；
2. 雞洗淨去骨，剁蓉；
3. 雞蓉內加入幹澱粉、生抽、胡椒粉、鹽、白糖拌勻搓成雞肉丸；
4. 瑤柱用溫水發開，撕碎；
5. 鍋中加入約1500毫升冷水，將粳米放入，用旺火燒沸；
6. 放入碎瑤柱和雞同骨，改用小火熬煮；
7. 粥稠時撈出雞骨，放入雞肉丸，加入幹澱粉、香菜和蔥末，再略煮片刻，即可盛起食用。小帖士-食物相剋：
粳米：唐
魚片粥的做法詳細介紹 菜系及功效：精品主食 脾調養食譜 動脈硬化食譜
魚片粥的製作材料： 主料：魚片100克,粳米100克
調料：熟油,精鹽,味精麻油,薑絲,蔥花,香菜段,胡椒粉各適量。魚片粥的特色： 適用於中老年人脾胃虛弱，氣血不足，體倦少食，食慾不振，消化不良等。魚肉營養豐富且易被人體消化吸收，具有健腦益智、降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓形成、緩解衰老等功能。中老年人多吃魚有益健康，魚片粥益常年服食教您魚片粥怎麼做，如何做魚片粥才好吃 將魚肉去鱗及大刺，洗淨切成薄片待用。 沙鍋加水1000毫升，大火燒開，把淘洗乾淨的粳米下鍋煮成粥，煮熟時放入魚片稍沸，加入調味品攪勻即成。早晚餐溫熱服食。 雞丸瑤柱粥的做法詳細介紹 菜系及功效：精品主食 補虛養身食譜
口味：鹹鮮味 工藝：煮雞丸瑤柱粥的製作材料： 主料：粳米150克,雞1200克
輔料：乾貝30克
調料：香菜5克,小蔥5克,澱粉(玉米)5克,生抽3克,胡椒粉1克,鹽2克教您雞丸瑤柱粥怎麼做，如何做雞丸瑤柱粥才好吃 1. 粳米洗淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分；
2. 雞洗淨去骨，剁蓉；
3. 雞蓉內加入幹澱粉、生抽、胡椒粉、鹽、白糖拌勻搓成雞肉丸；
4. 瑤柱用溫水發開，撕碎；
5. 鍋中加入約1500毫升冷水，將粳米放入，用旺火燒沸；
6. 放入碎瑤柱和雞同骨，改用小火熬煮；
7. 粥稠時撈出雞骨，放入雞肉丸，加入幹澱粉、香菜和蔥末，再略煮片刻，即可盛起食用。小帖士-食物相剋：
粳米：唐