回覆列表
-
1 # 我不是淑女我怕誰17
-
2 # 辣條兒~
儘量不要給他喝綠豆水，但畢竟是寒性的食物，吃多了也不好的，你可以給他多喝點白開水，尤其是現在夏天天氣比較熱，就更應該喝點白開水了
-
3 # 使用者2667659459166
對於一歲的寶Bora說，要看寶寶的體質情況。如果寶寶平時大便質地良好，而且有規律的話，是可以適當的食用，但是一定不要加任何其他的輔料，例如冰糖或者是白糖。但如果寶寶一直消化不良等情況，就不建議了，因為綠豆偏寒，有可能會給寶寶帶來一定的影響
已經滿一週的小寶寶是可以喝綠豆湯的，不必擔心。
現在寶寶買一週的時候可以給寶寶多吃清淡的，少吃油膩的，給寶寶吃雞蛋，瘦肉，牛奶，蔬菜水果，讓寶寶營養全面的，這個時候和大人一起吃飯也是可以的。
好處：
1、清熱解暑
綠豆性涼，味甘，炎炎夏季多喝點綠豆湯有利於解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話，則可直接煮綠豆水，或者同金銀花一起煮，每天適當喝點就可起到一個祛暑的作用。
2、促進食慾
由於夏季天氣炎熱，很容易食慾不振，而綠豆中含有豐富的蛋白質，磷脂等元素不僅能補充身體所需要的營養素，同時還可起到一個興奮神經的作用，從而促進食慾。
3、減少輻射
對於電腦族來說，日常多喝綠豆湯能起到抗輻射的作用，可減少輻射對人體的危害。
4、清除體內毒素
臨床表示綠豆湯含有抗過敏成份，因此夏季多喝綠豆湯，可清除體內毒素，起到預防夏季高發面板病——蕁麻疹的作用。