寶寶打嗝是比較常見的現象，那麼都有什麼原因會導致打嗝？怎樣緩解呢？

橫膈肌發育不完全

這是最常見的生理性原因，尤其見於小寶寶，橫膈肌發育不完全易發生痙攣，從而出現打嗝現象。

解決辦法：三個月內寶寶打嗝現象最嚴重，之後隨著寶寶發育，打嗝現象會慢慢緩解。

餵奶姿勢不正確

如果餵奶時，嘴巴不能緊貼乳房，寶寶吃奶過程中易吸入大量空氣，腹部脹氣，也會打嗝。

解決辦法：奶後及時拍嗝或進行排氣撫觸，保持正確餵奶姿勢

奶前大哭

吃奶前啼哭易導致寶寶吃奶時哽噎，而誘發打嗝。

解決辦法：及時觀察寶寶餓的現象，按需餵養

進食過快過飽

或當母乳媽媽吃了寒涼物，都會導致寶寶進食時脾胃功能減弱，胃氣上逆動膈而導致打嗝。

解決辦法：

母乳媽媽忌辛辣寒涼食物；乳汁流速過快時可用兩指夾住乳頭控制流速，防止寶寶吃的過急過快導致打嗝；人工餵養寶寶要選擇合適流速奶嘴，避免過大吃的太急，過小吮吸費力；彈腳心或輕捏寶寶足底，使寶寶因疼痛而稍微啼哭也能有效抑制打嗝。奶粉原因

這點限於人工餵養寶寶，當乳糖不耐受時，寶寶易出現打嗝、脹氣、放屁、消化不良等症狀。

解決辦法：如果確認是奶粉原因，就要及時跟換特殊奶粉。

以上原因造成的打嗝都是自限性的，但如果發現寶寶打嗝時間長、無法抑制、吐奶嚴重還伴有其他不適，則要考慮是否有疑似疾病，需就醫檢查。