網路依賴分為無依賴、輕度依賴、中度依賴、重度依賴，重度依賴網路是網路像空氣、水、食物等不可或缺的必需品，如果一旦沒網就會食不甘味夜不能寐，當然對生活有影響了。中度依賴的斷網限度大概在2天左右，一旦超過就會出現在上述症狀輕度依賴程度更輕.

現在的生活中網路對我們的影響越來越大，在這個網際網路時代，它已經進入了我們的生活、工作，與每一個人都息息相關，所以現在的我們已經離不開網路。但是網路也導致很多人生活在虛擬世界裡，中了網路的毒！

如果現在沒有網路，我們的生活可能更豐富多彩，翻翻書，寫寫字，散散步，天天音樂，陪陪父母、愛人，和朋友小聚……沒有了網路也許我們會發現原來還有很多很多事情值得我們去做！

停電所帶來的不便，正是有電造成的。

首先，我們思考一下，在你的生活中，有沒有這樣一件東西，它比吃喝拉撒睡還重要？請看下圖。

馬斯洛的需求層次理論將人類的需求按像階梯一樣從低到高分為5個層次，分別是最基本的生理需求，安全需求、社交需求、尊重的需要，以及最高層次自我實現的需求。

然而，在當今的社會生活中，手機和網路(wifi)卻成為了比生理需求更加基本的需要。

萬物互聯的時代，雖然不可以完全說沒有網路寸步難行，但是可以說沒有網路一定走不遠。

因此，當網路滿足了人們的絕大多數需求，突然間戛然而止消失的時候，那也就是我們辛辛苦苦幾十年，一下回到解放前的時候，而這個時候，我們相信不會到來。