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1 # 湯圓電影Vlog
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2 # 藍風24
番茄醬肉丸的做法
用料
主料:豬肉500g
調料:食鹽適量 姜適量 番茄醬適量 調和油適量 雞蛋1個
1.肉剁成末,加蔥花,姜,油,鹽拌勻
2.加清水,澱粉
3.再加一個雞蛋,朝一個方向和勻備用
4.油熱,把肉餡做成肉圓,一個一個依次下入油鍋進行炸制
5.另起油鍋,入蔥花炸香,放入番茄醬炒制
6.倒入炸好的肉圓,翻炒一下,讓每個上面粘上醬,再加入少許清水,煮幾分鐘
7.最後收幹湯汁,出鍋裝盤
蘑菇肉圓湯:原料:精肉300克,鮮蘑菇50克,蝦仁30克,雞蛋1個(取其蛋清),料酒、精鹽、味精、澱粉、蔥末、胡椒粉、雞湯各適量。做法:將精肉洗淨,斬成肉泥;蝦仁用料酒浸透,切成細末,鮮蘑洗淨。將肉泥、蝦仁末加適量精鹽、澱粉、蛋清一同拌勻;取鍋加入清水燒沸,將肉泥分別搓成肉圓放入開水中氽熟,撈出浸清水中,待用。炒鍋上火,加入雞湯,大火燒沸,去浮沫,放入鮮蘑菇,煮5分鐘,加精鹽、味精,再將肉圓加入,煮沸,盛入湯碗中,撒上蔥末、胡椒粉即成。特點與功能:此湯鮮香味美。佐餐食用,有溫腎陽、滋陰肝之功效,中老年人及消化不良者食之有助脾胃,解除疲勞,延緩衰老。