在漫長的歲月當中，遇到挫折是最令人浮躁的，有的人抱怨生活，有的人喋喋不休。

我選擇讓自己浮躁的心沉靜下來的方式是看書。

看書能讓人很快地沉浸在作者編織的世界裡，忘記現實裡讓人難過的事情，能夠在生活上獲得啟發。去年有一部很火的日劇，名字叫《逃避雖可恥但有用》。看完日劇以後我還買了書看，雖然這本書的內容並不是那麼地有趣，但它解救了我，明白了生活的意義。

除此以外，我還喜歡看東野圭吾的書，把《白夜行》反反覆覆地看了兩三遍，特別喜歡裡面的女主角雪穗。

故事的開始是由一個命案調查引出，主要講述了女主角小學時被男主角爸爸強暴時剛好被男主角撞見，然後用剪刀把爸爸殺害。兩個小學生為了隱瞞這件事情，後來的人生都用盡心思地去保護這個秘密，男女主角相愛，卻不能在一起，甚至都沒有“同框出現”。

直到最後結局男主角桐原為了保護雪穗的秘密不再被人發現而自殺的時候，兩人才第一次相遇。男主角懷揣著這個秘密而死去，而女主角也失去了她的太陽，從此孤獨地在“白天的夜裡行走”。

這本書告訴我，漂亮聰明的雪穗看似擁有一切美好的東西，但她的願望只是想跟男主角手牽手在白天行走，然而卻做不到。看完這本書，雖然雪穗和桐原做了很多壞事，害了不少無辜的人，但卻讓人討厭不起來，反而讓我相信了感情，它是美好的，也給了我希望。

他們為了幸福，能夠彼此為了對方犧牲一切，非常令人感動。

因此，我認為看書是最好讓自己心情冷靜的方式了，它能讓你不再浮躁，面對任何困難，也能讓你獲得成長。