房子陰涼也是原因，但身體素質差也是原因，因為體質免疫力底下，所以感冒是經常的，所以提高免疫力，多吃營養的，身體好了，感冒少了！

關於此問題有兩個方面，1.房子陰涼；2.經常感冒。首先談第一個問題，是什麼原因造成房子陰涼？有這麼幾個改善條件，A.房子所處位置日照不佳，採光通風條件差。改善方法是經常開窗通風，保證房間乾燥，避免室內潮溼陰暗，有條件時冬季取暖烘溼避免陰涼。B.改造室內地面(指首層)，避免地面吸溼返潮。除了改善上述居住條件外，剩下的就是提高自身免疫力、抵抗力，多加鍛鍊身體。

地上鋪地毯，或者裝空間，有冷熱調控的。再就多穿幾件衣服，多穿幾條褲子。穿厚點就不陰諒了，買棉拖鞋穿。平時經常吃些紅辣椒幹炒菜，炒肉吃。這些方法如果還覺得陰涼，就直接把它給賣了，換其它有Sunny照射的房子。

首先疫情過後早晚適當鍛鍊，晚上飯後半到一小時薑辣椒煮水泡腳，適當睡電褥子，常年艾灸肺俞，大椎，神闕，湧泉，平時忌一切生冷，飲食起居規律別熬夜，忌菸酒，少憂傷悲思保持心情舒暢。

房子陰涼與經常感冒。這兩者可能有一定的關係。

房子是自建的嗎，如果可以儘量住樓上。陰雨天霧天別開窗戶與門。有太陽多開窗戶、門。床安在Sunny能照到的地方。

經常感冒不完全是住房原故，可能也與你體質和免疫力有關。根據你的情況吃點熱補食品或中藥，加強鍛鍊，增加免疫力。天氣較冷時期早晚用熱水泡腳，可以加點生薑（姜葉也可）、陳艾熬水泡腳。多穿點衣服保暖防感冒。

祝健康快樂！