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  • 1 # 使用者6354188383803

    不可以。

    女性在月經來臨期間最好不要喝苦蕎茶,因為苦蕎茶是一種偏涼性的茶,女性在月經期喝苦蕎茶後,容易會導致出現下腹痛、經血流通不暢、月經量少的情況發生。女性在月經期間應該注意適當的休息,在飲食上注意多吃有營養、易消化、偏熱性的食物,苦蕎茶營養很豐富,含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。

    女性在非月經期可以適量服用苦蕎茶,但不要過多的服用,苦蕎茶有利於緩解女性的便秘情況,也具有美容養顏、降低血膽固醇等功效。女性在月經來臨期間由於身體的抵抗力較低,儘量的不要吃寒涼以及辛辣刺激性的食物,從而易出現月經失調的情況發生。

    擴充套件資料:

    注意事項:

    1、苦蕎可以輔助調節胃酸過多症狀,但苦蕎偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群過多食用,會造成反酸腹瀉的現象。

    2、少部分人群食用蕎麥食品後會引起面板瘙癢、頭暈、哮喘等過敏症狀,所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。

    3、飲用苦蕎茶大概15天會看到輕微的效果,如果想見到明顯的瘦身效果,剛需要堅持飲用2-3個月,除此還要結合飲食和適當的運動。

    4、苦蕎茶有顯著的健胃消食功效,所以應在飯後飲用。如果飲用者處於飢餓狀態,腹中已經沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話,肯定會加重飢餓感,特別是低血糖人士,此時會出現血糖下降的不適症狀,因此需要特別注意。

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