古代的希臘人稱蜂蜜為“神賜的蜜”。它是蜜蜂將採來的花蜜加工製成的，由於含有很豐富的果糖和葡萄糖，因此非常容易被身體所吸收。此外，蜂蜜還含有維生素B1、維生素B2、維生素C以及豐富的礦物質，如鈉、鉀、鈣、鎂、鐵、硫、錳等，這些營養成分不僅能夠快速補充體力，對肌膚而言也是一種上乘的保溼滋潤成分，能滋潤乾燥缺水的肌膚，讓肌膚細嫩而柔軟，非常適合乾性、缺水性的肌膚使用。 這個面膜配方除了蜂蜜之外，還加上了一點溫和的去角質及抗過敏成分—燕麥。燕麥含有豐富的蛋白質與礦物質，能強化肌膚防禦功能，並具有溫和的潔淨作用。燕麥片的功效1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用2.經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效3.它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品4.燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，對老年人增強體力，延年益壽也是大有裨益的5.燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便幹，容易導致腦血管意外，燕麥能解便秘這憂；燕麥蜂蜜面膜　　●材料：燕麥粉3茶匙（可用嬰兒麥粉替代） 積安堂洋槐花蜂蜜3茶匙　　●功效：深層滋養肌膚，讓肌膚柔軟細緻　　●適用膚質：中乾性及敏感性肌膚　　●使用器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、碗　　●製作方法：將燕麥粉與積安堂洋槐花蜂蜜混合，攪拌均勻即可。 　　●使用方法：將調製好的面膜敷於臉上15分鐘後，再用溫水將臉洗淨。　　●儲存期限：置於冰箱兩週內用完。　　●材料購買地：燕麥粉、蜂蜜　　●製作成本：約1.5元