DHA藻油作用：

一、促進大腦發育

dha是一個在很多保健品或者食物裡面都有新增的物質，對於我們的大腦發育與大腦健康有著重要的意義，而不同的dha產品的具體作用和適用物件有所差異。我們需要認識到，dha藻油更適合嬰幼兒使用dha魚油則適合老年人或成年人使用，因為dha魚油裡面含有的dha和rha可以起到降血脂稀釋血液的作用。

dha藻油具有純天然、純植物、抗氧化能力強、epa含量少的特點，相對於dha魚油更容易被嬰幼兒所吸收。dha是人的大腦發育成長的重要營養元素之一，作為一種脂肪酸，具有增強記憶力和思維能力的作用，同時在提高智力上面的效果也非常顯著。經過現有的資料表明，體內dha含量高的人，他的承受能力也非常強，且在工作和生活中處理事情的能力也更佳有優勢。

二、促進眼睛發育

dha在視網膜發育過程中扮演的角色也不容忽視，據瞭解dha佔視網膜中的總脂肪酸的60%以上。在人體的視網膜當中，富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質分子，從而可以提高眼睛的視覺敏銳性，對於眼睛的發育有著很大的作用，同時有助於大腦中樞神經的傳遞。

其實dha藻油是一個比較不錯的產品，可能被汙染的機率會比dha魚油要低一些，所以家長可以考慮給孩子選擇dha藻油產品。當然目前關於dha藻油的產品型別有很多，在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。