生老病死，人生必經之路，雖然我們還沒有老去，但可以未雨綢繆，爭取開心快樂地度過老年的生活。

首先要有資金做後盾，起碼要有社保，有屬於自己的住處，可以說是安樂窩。

其次，最好老兩口相扶到老，相互依賴，相互照顧。

再次，身邊要有朋友，不求多，至少一兩個，可以說說心裡話，閒來沒事一起分享快樂，排解鬱悶。

第四，就是一定要有業餘愛好，象棋、圍棋 、樂器、書法、繪畫只要自己喜歡的，甚至可以跳廣場舞。

第五，要具備完善的性格，不急不躁，不煩不惱，心態祥和。

如果人老了具備這些，還會有煩惱嗎？？

我是農村人，我從小爸媽長期出門在外務工，為了生活忍痛留下我姐弟兩人跟奶奶一起生活，我記得奶奶事事擔心事事煩惱，擔心煩惱之事都是兒女是否健康是否如意，每逢初一十五過年過節燒香祈福，所做之事只為求得菩薩保佑兒女兒孫平平安安健健康康，老人家一輩子或者說人活一輩子為了什麼？也許是為了下一代，也許一輩子都是這樣擔心這煩惱那已經習慣成自然了，兒女兒孫有點風吹草動能不擔心能不煩惱嗎？如何遠離我才三十出頭，真不知道，我只知道一切順其自然吧。孤獨。。。我記得小時候每當跟姐姐去讀書，都是要到禮拜五才能回家，因為當時好幾個村只有一個小學，都是要自己背米背菜到隔壁村讀書的，姐弟兩人一去讀書要到禮拜五才能回家，要在學校學習五天，家裡就剩奶奶一人，現在打字回答你問題這會兒，我才想到奶奶經常掛在嘴裡的一句話:“今天你們回來了，我好高興，晚上你和姐姐跟奶奶一起睡，奶奶給你們講故事”。如何遠離煩惱與孤獨，我覺得不如接受孤獨與煩惱，一切順其自然吧，珍惜當下！