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  • 1 # 食物養生說

    春筍選購支幾招:

    1.首先是看筍殼,一般以嫩黃色為佳,因為未完全長出土層或剛長出的竹筍殼常為黃色,其筍肉特別鮮嫩。

    2.其次要看筍肉,顏色越白則越脆嫩,筍肉黃色者質量次之,綠色的則質量較差。

    3.再看筍節和筍體,鮮筍的節與節之間越是緊密,則其肉質也就越為細嫩。

    4.最後是看筍體,蔸大尾小的筍肉多殼少,且味道尤為脆甜鮮嫩。

    二、減輕春筍苦味有竅門:

    春筍的苦味和其本身的品質有關,掌握好以上挑選春筍是避免筍子帶苦味的關鍵。如果還是買到帶苦味的春筍,可以透過以下三招儘量減輕筍子的苦味。

    1.將肉質深色的部分用刀子切除,把筍再切成薄一點的塊狀,重新煮一次,可消除一些苦味。

    2.準備一鍋滾水,放入洗米水,以及帶殼春筍,蓋上鍋蓋並以小火煮約10分鐘。之後關火,燜泡至涼,這可將苦味變得清淡。原因是洗米水可以引出筍的甜味,讓苦味減少。

    3.將春筍清洗乾淨後,放到鍋中蒸40~50分鐘,能蒸出春筍的鮮甜。

    春筍清爽美味,對於想要減肥的人來說這是一種非常好的食材,春筍的製作方法非常的多,不僅可以燉湯,還可以炒制,只要你想怎麼吃就可以怎麼做,春筍燉湯,可以減少湯的油膩,讓你喝起來非常的清新爽口。怎樣挑選春筍比較好,看看上面的介紹相信知道怎麼去做了。

  • 2 # 湖南老表吳宗榮

    大家好,我是個人美食155,

    挑選春筍,首先是看筍殼,嫩黃色為佳,因為未完全長出土層或剛長出的竹筍殼常為黃色,其筍肉鮮嫩。看筍肉,顏色越白則越脆嫩,筍肉黃色者質量不是很好。

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