蘿蔔可以和西紅柿一起吃,兩者可以做成西紅柿蘿蔔湯這道家常菜,由此證明兩者可以一起吃。
不能和蘿蔔一起吃的東西:
1.蘿蔔+黨參、黃芪:蘿蔔有“下氣”和“消滯”的作用,因此與補氣類藥物(如人參、黨參等)同食會對藥效產生一定的阻礙。
2.蘿蔔+酸性水果:蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進而誘發甲狀腺腫大。
擴充套件資料:
白蘿蔔的營養價值:
1.促進消化
白蘿蔔富含芥子油、澱粉酶、粗纖維和多種碳水化合物、氨基酸等,可以促進腸胃消化,對消化不良、口腔潰瘍、噁心嘔吐也有不錯療效。
2.防止老化
白蘿蔔含有豐富的維生素C,對於面板才華、黑色素色斑抵制,都有不錯的效果。而白蘿蔔中的維生素A和維生素C,更能有效抗氧化,起到防止動脈硬化、預防癌症的作用。
3.止咳消炎
白蘿蔔所含的微量元素鋅豐富,可以有效提升人體免疫力、增強抗病能力,同時具有不錯的化痰止咳、消炎理氣的功效,尤其是和梨子搭配,更是咳嗽治療的好食品。
參考資料1:
參考資料2:
參考資料3:
蘿蔔可以和西紅柿一起吃,兩者可以做成西紅柿蘿蔔湯這道家常菜,由此證明兩者可以一起吃。
不能和蘿蔔一起吃的東西:
1.蘿蔔+黨參、黃芪:蘿蔔有“下氣”和“消滯”的作用,因此與補氣類藥物(如人參、黨參等)同食會對藥效產生一定的阻礙。
2.蘿蔔+酸性水果:蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進而誘發甲狀腺腫大。
擴充套件資料:
白蘿蔔的營養價值:
1.促進消化
白蘿蔔富含芥子油、澱粉酶、粗纖維和多種碳水化合物、氨基酸等,可以促進腸胃消化,對消化不良、口腔潰瘍、噁心嘔吐也有不錯療效。
2.防止老化
白蘿蔔含有豐富的維生素C,對於面板才華、黑色素色斑抵制,都有不錯的效果。而白蘿蔔中的維生素A和維生素C,更能有效抗氧化,起到防止動脈硬化、預防癌症的作用。
3.止咳消炎
白蘿蔔所含的微量元素鋅豐富,可以有效提升人體免疫力、增強抗病能力,同時具有不錯的化痰止咳、消炎理氣的功效,尤其是和梨子搭配,更是咳嗽治療的好食品。
參考資料1:
參考資料2:
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