用手還是用毛巾，得看你的面板角質層狀況。我們的面板本身有自我屏障功能，只要不是有害微生物太多，一般的微生物啦、病菌不至於透過毛巾來迫害你的面板，所以也不用過度擔心就是了，只要定期注意清洗毛巾並曬乾就好。毛巾的表面肯定和手部面板不同，會增加摩擦力，這樣清潔起來能力更強。如果是角質層比較厚、面板健康的人，用手或者用毛巾應該區別不大。但如果本身就是油性面板，臉上又是油又是灰，那麼肯定是用毛巾輕輕擦洗去汙能力更強。但用毛巾擦乾前，一定要再洗一下毛巾。兩種潔面都要遵守科學潔面守則：洗臉前先洗手至關重要。每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂(有時出差啊)洗手，充分輕揉(手心手背)三十秒，再用流動的清水把手沖洗乾淨，這之後才能開始洗臉。洗臉奶充分起泡，按摩要輕不要直接將潔面產品作用於臉部，而是取洗面乳加水在手中搓揉起泡，用泡沫洗臉，比較不會刺激面板，也比較容易沖洗。使用流動的水。沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗乾淨了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部衝。決不用溫度太高的熱水。洗臉不是給臉部面板做桑拿，溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大！清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反覆為臉部做運動。用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走髒東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。若使用毛巾，毛巾時常要清洗。毛巾必須每週專門清洗一次，打滿肥皂，用力搓洗，然後用清水沖洗乾淨。有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的乾淨臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鐘就可以了。然後再通風見光處把毛巾曬乾，Sunny裡的紫外線可以殺菌。更要注意的是，毛巾也要注意時常更換。