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1 # 洋洋的小葉
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2 # 老吳和蘄艾
龍骨灸,也就火龍灸,督脈灸,隔姜灸,長蛇灸!大灸
馬上就三伏天了,龍骨灸,在三伏天,特別的火熱。
大到我們國家的中醫院,小到民間的養生館都大力推崇。
而且價格都不菲,有收費1000多一次,被一些人描述的十分神秘。
我現在就把他的做法詳細的免費寫出來。供艾灸愛好者學習,參考。本人是專業的,艾灸老師有豐富的工作經驗。在中醫館工作非常多年,在衛校裡面教中醫艾灸課!也幫很多民間艾灸愛好者學習艾灸。
下面我就把龍骨灸的製作步驟詳細的寫出來。
第一步材料。
準備生薑,2~3斤,洗乾淨切米粒大小待用!
蘄艾絨5兩到1斤左右。
火龍灸工具一套,(技術成熟者不用專用工具。)
第二步背部做經絡疏通手法。
這個根據,個人情況可以選擇做,也可以選擇不做經絡疏通。
主要作用就是放鬆背部的肌肉,疏通經絡,促進血液迴圈。
第三步,背上放好毛巾,或者火龍灸工具在上面鋪切好生薑。
第4步在生薑上面鋪艾絨!
第5步,點火。火龍灸,一般的有三個著火點。
第6步艾絨燒到第二第三壯時候,這個時候就要進行加艾絨的適量控溫。
第7步,燒兩個小時左右。火龍灸,完畢。
第8部善後滅火工作。防止沒有燒的艾絨,引起火災!
第9部顧客艾灸後的囑咐工作。不能喝涼水,吹空調,洗冷水澡。有什麼反應及時和艾灸師傅及時溝通。
在督脈上艾灸,藉助督脈總督陽氣的作用,激發出人體自身的陽氣,又將這種溫熱,透過複雜有序的經絡系統層層傳遞到全身,那麼身體的正氣就自然建了起來。